腿上看到青筋怎么办呢？
原先在腿上出现静脉曲张的人，常常是一些进行重体力劳动的人，现在一些白领，长时间的坐在办公室，活动的比较少，慢慢的也就会在自己的腿上发现有青筋突出的，总是会感觉小腿憋胀的厉害，这其实就是患有静脉曲张的前兆。一旦发现了，就要注意及时的治疗。也可以进行一些自我的保健疗法来缓解症状。
小腿静脉曲张不会自愈，也就是说小腿静脉曲张早期如果没有得到治疗，后期最终就会发生并发症，严重影响生活质量危害患者健康，这只是时间问题。
静脉曲张的自我疗法：
1、常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，小腿肌肉，帮助静脉血回流。
3、简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状，还可以促进血液循环，增强体质。
3、躺下休息时，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。
4、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢抬高30-40度角。
5、负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以穿着静脉曲张专用保健弹力袜。
当小腿出现肿胀的感觉，甚至都出现了青筋突出后，一定要注意及时的治疗，就是采用上述的自我疗法也是有一定的效果的。这时候如果不重视，那么血液循环就会越来越受到阻碍，严重的可能就会在小腿上出现溃烂等症状，这时候如果在想治疗就比较的困难了。
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突然发现我腿上青筋明显怎么办？
答 突然很想你问#我下午的时候无意间看了一下我的腿，然后我就发现我的腿上的青筋看上去特别的明显，但是我自己并不瘦，这应该怎么办啊？ 大众养生网小编解答： 一般出现
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腿上有青筋应该怎么办？
答 根据您的描述应该是患有静脉曲张的前兆了，静脉曲张主要是由于我们人体长期的处于一种状态导致我们腿部的血液聚集在我们的下肢，导致气血的流通不畅，另外静脉曲葬和遗传也
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腿上有青筋突出这是怎么回事呢?
答 腿上的青筋就是我们所说的静脉血管，一般中老年人发生静脉曲张的情况比较常见，静脉曲张一般病情发展的都比较慢，初期是没有任何症状的，但是病情如果没有控制，到了中后期
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大腿上的青筋明显是怎么回事？
答 你这种情况属于静脉曲张，患有静脉曲张的话,身体里的血管会突出皮肤，像蚯蚓一样出现在皮肤表面，初期的静脉曲张没有疼痛感，偶尔会出现腿部酸胀等现象，静脉曲张是会不断
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