头发洗不干净怎么回事？

shanshan

很多人都很注重自己的个人卫生，而有些很爱惜自己秀发的女性朋友更会注重自己的头发卫生。头发清清爽爽也会让自己感觉很有精神。但是有些人就会发现自己的头发洗不干净。那么这是怎么回事呢？接下来小编就为大家讲解一下这是什么原因吧。

注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.

口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。

上去油油的肯定和你使用护发素有关，护发素多是油性的，容易被吸收。你是女生，洗完头想头发快点干，所以用干毛巾擦对不对？如果天气不冷，建议自然晾干，天气冷，包个干发毛巾，不建议使用吹风机，影响发质。

以上就是为大家带来的关于头发洗不干净的相关文章了，希望大家在看完以上文章之后都能对头发洗不干净有一个很全面的了解，如果你现在就是这种情况就可以按照文章上面所说的去做了。

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