后背骨头响的原因
坐了一天以后我们突然间把自己的腰舒展一下,就会听见后背骨头嘎嘣嘎嘣的声音,有的时候声音特别的大把我们自己都会吓一跳,朋友们就担心是不是颈椎或者是脊椎出现问题,可是平时又没有疼痛的症状,那么接下来的文章就来介绍一下后背骨头响是怎么回事?
动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。
在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
文章当中了解到了后背骨头响,这种嘎嘣嘎嘣的声音是因为长时间的坐着我们挤压到了后背的骨头,伸展腰部就会感觉到骨头在作响,骨头本来就是灵活的,如果骨头嘎嘣了一声以后没有没有疼痛的感觉就不用担心。
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小编解答
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骨头有响声的原因和治疗方法
答 骨头有响声一般是缺钙引起的,建议及时补钙,平时多吃些含钙高的食物,尤其是排骨汤,一定要多吃,因为排骨汤对补钙有很好的作用。还要多吃一些含钙的豆制品和奶制品等。还
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为什么骨头会有响声?
答 患者出现的是由于长时间没有运动而出现的骨骼有声音的情况,其实在生活中是比较多见的,尤其是有骨质疏松的患者如果没有及时的得到调理症状会逐渐的恶化。有的患者由于颈椎
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走路的时候骨头响怎么治疗?
答 骨头的响声属于半月板损伤,患者不必过于担心,半月板血供不足容易引起半月板的损伤,可能会导致骨头的发炎,如果自己不放心,建议到骨科医院进行检查。自己多吃些钙片,多
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骨头会响是怎么回事来产生的呢?
答 如果长期久坐,骨头会发出声音,这是一种正常现象,因为说长时间坐着会使骨头处于同样的僵硬状态,会使各关节内的韧带出现张力问题,而且不均匀,所以会导致关节的错位情况
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张嘴的时候会骨头响怎么治疗呢?
答 从你的描述看,你应该是因为颞下颌关节炎导致的张嘴骨头响的情况,如果没有明显的疼痛,可以不予治疗,平时多进行局部的按摩,而且要注意不要张大嘴,不要大幅度的咀嚼,不
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骨头响是不是缺钙的表现
答 有时候骨头响不一定是缺钙引起的,人的身体有很多关节,当关节发生骨头响的时候,一是因为生理上的,这种骨头响是单纯的骨头响,不会有任何疼痛或者不利于我们的行动,这种