热敷是中医上比较常见的一种治疗方法，当身体出现小疼痛时，可以使用热敷的方法来治疗，该方法是属于物理治疗方式之一，也是比较健康的治疗方法，那么盐热敷疗法是怎么样的呢？很多的人们对此并不了解，热敷疗法具有扩张血管、促进局部代谢的作用，我们来了解下吧。
中医认为"温则通,通则不痛"。当身体出现小疼痛时，可以采用热敷，热敷疗法是一种比较好的物理治疗方式。应用盐热敷法时，选择颗粒大小均匀、没有杂质的食盐适量，倒入铁锅中，用文火慢慢加热，边加热边搅拌，待温度在55℃~60℃时，倒入布袋内，将口扎好，放在需要热敷的部位。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
毛巾热敷先把毛巾浸在热水盆内，取出并拧至半干，用手腕掌侧试其温度是否适当，把温度适当的热毛巾房于需要热敷的部位，敷时还应询问患者是否感到烫。毛巾上面可再
盖一棉垫，以免热气散失。同时，要准备两块毛巾，以便交替使用。大约每5分钟换1次毛巾，每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
上述关于盐热敷疗法的介绍，希望对大家有所帮助，盐热敷疗法是可缓解肌肉痉挛的，对于炎症的瘀血的吸收也是有一定的帮助的，通过盐热敷疗法的治疗，使药物得到局部吸收，达到治病的目的，使治疗效果更有效。
