说到肛门出血这个尴尬的症状，很多人得了之后，也不好意思跟朋友医生说明症状，只能自己在上厕所是用手纸草草了事，但却不是长久之计。久而久之，伤口沾染了细菌，那便真的出大事了。为了方便这些尴尬的人群，给大家解释下在家处理肛门裂开出血的处理方法。
如果大便干燥，排变困难，就考虑肛裂。 如果不疼也不痒，没有便秘应该考虑痔疮。 最好去医院检查一下，对症下药。
肛裂
1.养成良好的排便习惯。最好每天早起排便。这样大便不会过分干燥以减少对肛门的损伤。排便时、特别在便秘时，不要用力过猛，以防撕裂肛管。
2.平素多吃水果、蔬菜。出汗多者应及时补充水份。
3.预防和及时治疗肛门部炎症。首先要保护肛门卫生，排便后最好洗肛门。如有炎症及时治疗。
4.有便秘者，排便时可用手垫手纸托住肛门前方或后方，以免撕裂肛管。大便所用手纸要洁净柔软。 肛门出血切莫掉以轻心 许多人在排便后，如果发生出血现象，通常会本能地认为自己患了痔疮，于是随机在药铺买个膏药对会一下，或自行使用偏方作治疗；“没啥了不起”的思想大有人在；的确，肛门出血的原因，主要是由于痔疮、肛裂、痔瘘等；但值得一提的是，肛门出血有的可能隐藏着重大疾病，千万不可不慎与轻视！
5.合理调配饮食：既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等；养成定时排便的习惯：健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯很重要。
对于肛门裂开出血的患者，早期的体育运动很重要，比如晨跑、体操、打打太极拳之类的都可以有效缓解。上厕所是也不能过度用力，蹲厕时间也不能太长，这些因素都会导致肛门干燥，以至于裂开出血。注意生活细节，才能有效防止肛门裂开出血。
