糖尿病人的饮食

糖尿病人的饮食大多数要以清淡和高营养以及低糖为主，有利于血糖控制到健康状态，可以防止病情加重和防止身体出现多种的不良并发症。

糖尿病一般会导致患者的血糖偏高于正常的范围，患者需要长期遵医嘱规律的口服降糖药物治疗，有利于血糖控制在平稳的状态，防止血糖升高的程度加重，还有利于防止身体多处器官受到累积和防止出现多种的不良并发症，患者通常饮食要以清淡和高营养以及低糖为主，可以吃低糖的水果和多吃蔬菜，可以吃粗粮主食和多喝粗粮粥以及粗粮面食，有利于补充身体必需的蛋白质和维生素以及微量元素，其中含有的糖分含量相对比较的偏低，有利于血糖控制到良好状态，还有利于防止血糖反复性的升高，通常并不可以吃高糖分的水果或是甜品以及其他的食物，以免影响到病情的控制和恢复。

糖尿病患者一般需要定期到医院复查空腹血糖，还可以根据个人的恢复状况遵医嘱适量的调整药物剂量，以免药物过量导致身体出现血糖偏低的不良反应，不利于身体健康，还可能会导致身体出现头晕乏力等等的不良症状。