睡觉醒来腰酸背痛是什么原因

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在生活中很多人在早晨睡醒之后就会容易感到腰酸背痛的现象,这是属于比较常见的一种身体状况,而导致早晨起来腰酸背痛的原因也有很多种,主要是由于夜间没有休息好所导致的一种现象,而当腰部受凉或者是腰部肌肉受损都会容易导致出现这种情况。

睡觉醒来腰酸背痛是什么原因?

睡醒后腰酸背痛是由于患者在夜间休息时,身体长时间的保持同一个姿势,肌肉处于长期僵硬的状态,致使肌肉关节出现牵拉,进而出现腰酸背痛等不适。此时,患者可进行翻身侧弯、体育锻炼等缓解疼痛。但若采取以上措施后疼痛并无减轻,患者需及时前往医院查看是否存在局部器质性病变,如局部炎症、局部结核、局部肿瘤、腰椎间盘突出等。

对于病人有睡觉起床腰痛的情况,

一、见于受凉,特别是在睡觉时,未很好的注意腰部的保暖,导致冷风侵入腰部,导致腰部的肌肉、筋膜处于收缩、痉挛的状态,睡觉起床活动时牵拉痉挛、收缩的肌肉筋膜,从而就会引起腰部的疼痛。

二、见于腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎的患者,在白天从事劳动时,腰部的肌肉、筋膜痉挛收缩的状态,会通过反复的牵拉以后引起明显的缓解。但是在夜间睡觉时,肌肉、筋膜放松,就会引起肌肉、筋膜逐渐的收缩,也会在晨起活动时,有明显的腰部发皱、僵硬和疼痛的症状出现。

如果病人在睡觉起床时有腰背酸痛的症状,这种情况一,是见于睡床过软或者过硬,睡床过软就会导致背部的组织与床面过多的接触,影响组织的血液循环,引起组织痉挛疼痛的情况。而睡床过硬性就会导致腰背部的组织过度的受到挤压,这种情况也会出现水肿,在起床时有腰背酸痛。

再就是见于睡觉时,不注意背部的保暖,从而引起受凉,背部的软组织痉挛收缩的情况,这种情况也会在睡觉起床时,有腰酸背痛的症状。

第三,就是见于白天从事了重体力劳动,背部受力比较大,在夜间休息时,受力的组织就会出现痉挛水肿的情况,在晨起时也会有腰酸背痛的症状。

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