睡觉醒来腰酸背痛是什么原因
在生活中很多人在早晨睡醒之后就会容易感到腰酸背痛的现象,这是属于比较常见的一种身体状况,而导致早晨起来腰酸背痛的原因也有很多种,主要是由于夜间没有休息好所导致的一种现象,而当腰部受凉或者是腰部肌肉受损都会容易导致出现这种情况。
睡觉醒来腰酸背痛是什么原因?
睡醒后腰酸背痛是由于患者在夜间休息时,身体长时间的保持同一个姿势,肌肉处于长期僵硬的状态,致使肌肉关节出现牵拉,进而出现腰酸背痛等不适。此时,患者可进行翻身侧弯、体育锻炼等缓解疼痛。但若采取以上措施后疼痛并无减轻,患者需及时前往医院查看是否存在局部器质性病变,如局部炎症、局部结核、局部肿瘤、腰椎间盘突出等。
对于病人有睡觉起床腰痛的情况,
一、见于受凉,特别是在睡觉时,未很好的注意腰部的保暖,导致冷风侵入腰部,导致腰部的肌肉、筋膜处于收缩、痉挛的状态,睡觉起床活动时牵拉痉挛、收缩的肌肉筋膜,从而就会引起腰部的疼痛。
二、见于腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎的患者,在白天从事劳动时,腰部的肌肉、筋膜痉挛收缩的状态,会通过反复的牵拉以后引起明显的缓解。但是在夜间睡觉时,肌肉、筋膜放松,就会引起肌肉、筋膜逐渐的收缩,也会在晨起活动时,有明显的腰部发皱、僵硬和疼痛的症状出现。
如果病人在睡觉起床时有腰背酸痛的症状,这种情况一,是见于睡床过软或者过硬,睡床过软就会导致背部的组织与床面过多的接触,影响组织的血液循环,引起组织痉挛疼痛的情况。而睡床过硬性就会导致腰背部的组织过度的受到挤压,这种情况也会出现水肿,在起床时有腰背酸痛。
再就是见于睡觉时,不注意背部的保暖,从而引起受凉,背部的软组织痉挛收缩的情况,这种情况也会在睡觉起床时,有腰酸背痛的症状。
第三,就是见于白天从事了重体力劳动,背部受力比较大,在夜间休息时,受力的组织就会出现痉挛水肿的情况,在晨起时也会有腰酸背痛的症状。
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小编解答
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中年妇女更年期腰酸背痛应该怎样用药?
答 更年期的症状表现情绪不稳定,常常的心情烦躁,容易发脾气,身体会出现疲劳乏力,头晕等现象,经常会心悸、心慌等。中年妇女到了更年期,一般都会腰酸背疼腿疼的,这很明显
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睡觉起床的时候总是感觉到腰酸背痛怎么办?
答 很多原因都会引起腰酸以及腰痛的症状,因为你是干体力活的,所以初步考虑你的腰酸背痛是由腰肌劳损引起的,可能是肌肉拉伤也可能是轻微的腰椎间盘突出。你可以先去拍个片子
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早上醒来经常会有腰酸背痛的现象怎么办?
答 考虑是冬季天气寒冷导致体内气血流动不畅引起的腰背酸痛现象。你可以先从注意保暖入手改善这种情况,尤其是注意腰部保暖,在晚上睡觉前可以使用热水袋来促进体内的血液流动
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早上睡醒以后总是会感觉到腰酸背痛怎么办?
答 考虑是由于长期做家务保持同一个弯腰的姿势引起腰肌劳损的情况。你可以先试着从注意休息入手,不要长时间保持一个姿势,饮食上也需注意,不要吃辛辣并且刺激的食物。如果疼
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腰酸背痛是由肾虚导致的吗?
答 ⌒⊙冠盖满京华问#我发现自己时不时就会出现腰酸背痛的现象,尤其是一天工作以后,腰背会特别疼痛。我听人说肾虚也会导致腰酸背痛的,腰酸背痛是肾虚引起的吗? 大众养
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早上睡觉醒来感觉到腰酸背痛怎么办?
答 考虑是晚上睡弹簧床垫而引起的腰酸背痛的症状,弹簧床很软,长期使用弹簧床不利于脊椎,建议使用硬板床睡觉。另外工作的时候长期保持一个姿势也会引起腰酸背痛,你需要尽量