打篮球脚底磨破皮

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用碘酊消毒,保持足部的清洁与干燥。也可贴创可贴或者是少许的芦荟胶。

防止走路摩擦使伤口恶化,但切忌创可贴不能一直贴,伤口还是要保证透气与干燥的。如果面积不小,可以考虑用医用纱布剪裁成需要大小,可以不用太厚,贴在伤口上。伤口如果有出血,切忌沾水,可用碘酒擦拭消毒。

怎样好的快:

1、碘伏消毒如果磨破后的创面不大,可以用碘伏先消毒,预防感染,如果有渗出液属于正常现象,一般外伤3-5天渗出液比较多,但需要注意创面不要沾水,避免感染。

2、双氧水消毒如果加厚跟磨破了,创面里夹杂了很多杂事,建议先使用双氧水清洗创面,尽可能把创面的杂质清洗干净,然后再用碘伏消毒包扎。注意:再清洗创面时会感觉疼痛,但必须清理干净,否则容易感染破伤风杆菌或者其它病菌。

3、涂抹药膏脚后跟磨破皮后,可以用碘伏消毒后涂抹红霉素软膏、云南白药、百多邦等杀菌生肌的软膏,这样可以促进创口的快速愈合,预防感染。

4、注意休息脚后跟磨破皮大多数是因为过量、高强度运动引起的,所以脚后跟磨破皮后一定要注意休息,不要再进行高强度的运动,这样才有利于破皮处的快速恢复。

5、注意清洁脚底是细菌聚集较多的部位,脚后跟磨破皮后很容易引起感染,所以要注意脚步卫生,要勤洗脚,泡脚时可以考虑加点白醋清洗,这样即可以清洁脚步,又起到了杀菌消炎的作用。

6、及时就医如果脚底磨破了是受到强大的外力作用引起的,一定要及时去医院检查治疗,检查有无骨折、韧带损伤等现象,然后再在医生的指导下采取针对性的治疗措施。

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