上咽部有痰怎么办

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咽喉部出现有痰的现象是比较常见的,咽喉部有痰会造成咽喉不适,造成咽喉部有痰的原因有很多,比如体质差,中气不足,脾胃薄弱等原因引起的,平时可以吃一些祛痰的食物,比如橙子,柚子,萝卜汤,冰糖雪梨等可以祛痰,上咽部有痰怎么办?接下来我们来看看吧。

一.诱因

第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰

第二,脾胃薄弱,因饮食不调,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊

第三,外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

二.改善方法

1.生梨性味为甘、酸、凉,具有润燥补肺的功效,患有气管炎 慢性支气管炎、在秋冬经常容易复发者,有口干烦热、咳嗽多痰者、多吃一点生梨颇有益处;如果把梨心挖去,加一点川贝粉、冰糖,蒸热后吃,则止咳化痰的功效更佳。

2.藕性味甘寒,具有润燥清肺,凉血健脾的功效,对一般患者咳嗽多痰、口渴咽干、甚至咳血、吐血的病症皆有疗效。

3.荸荠又称马蹄、地栗,性味为甘寒,是一种很好的食疗佳品,它具有生津润燥、清热化痰、利尿消食的功效,在秋冬季节,对患气管炎、肝炎、肾炎、尿路感染、高血压等具有一定的功效;荸荠如作为食疗食品,应洗净后带皮煮汤,服汤更佳;最好不要生吃,以免感染寄生虫。

4.橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞,脘腹胀满,消化不良,食欲不振,咳嗽多痰之人食用。

5.橘饼甘辛而温,宽中下气,醒酒消食,化痰止咳,适宜伤食之人,多痰之人,以及饮酒过多之人食用。

三.注意事项

平时多喝温开水,不吃辣椒刺激的食物,多吃一些对咽喉好的食物。

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