饭后就要大便

wuzhimi

很多人在吃完饭后就想要大便这种情况，这主要是因为食物对于肠胃黏膜的刺激引起的，会导致结肠的蠕动产生排便的感觉，这是一种正常的生理现象。对于饭后想要大便这种情况，如果是大便不正常或者腹泻的情况，那就是因为食物不卫生以及吃生冷的东西导致的，需要及时的处理腹泻的问题。

如果有慢性结肠炎的话，往往在吃完饭之后就想大便。进食后食物会对胃黏膜产生刺激而引起胃结肠反射，结肠的蠕动增加后就会产生排便感。这种情况最好是积极就医然后选择易于消化的食物为宜。如果是在进食了生冷、刺激或者是经常饮食不规律的话很容易造成脾胃失调，胃肠功能失调也会导致吃完饭想大便。肠胃消化不良，在平时最好是能够养成良好的饮食起居习惯。人的日常排便习惯是可以通过训练形成的。如果是你已经养成了饭后排便的习惯，那么吃完饭就会有条件反射，想要排便。这并不会影响身体的正常消化，可以通过自行确定排便时间形成习惯，每日按时排便即可。

预后

1.本病迁延日久，不易根治，平时用药可以缓解症状，平时注意禁辛辣、饮酒、生冷油腻食物。

2.用药难以控制，或者并发症较多，应考虑手术治疗。

3.务必坚持治疗，直到肠镜报告正常，否则易复发。

预防

1.注意劳逸结合，不可太过劳累，保持良好睡眠;暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。

2.注意衣着，保持冷暖适宜;适当进行体育锻炼以增强体质。

3.一般应进食相对清淡、柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、高脂肪油腻及多纤维素的食物。

4.注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

5.平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
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