手臂皮肤刺痛是怎么回事？

shengli

皮肤是人体最大的器官了，其覆盖了人体的表面，其对于人体的作用就好如臭氧层对于地球一样，是保护器官的一种。皮肤可以有效的隔断细菌和人体并且可以防止水分的流失等等，而有些人会出现有手臂皮肤刺痛的情况，出现有这种情况是需要人们注重起来的，下面就来概括一下手臂皮肤刺痛是怎么回事。

皮肤出现这样的现象，一般是神经的问题，可能有手臂神经发炎。

指导意见：

建议最好是到医院神经内科检查，然后对症服用营养神经方面的药物治疗。平时注意休息，避免手臂着凉疲劳。

缓解方法:

1、进行局部按摩来治疗

当胳膊肌肉酸痛时,可以用手掌按住酸痛部位,顺时针揉搓15分钟左右,然后反过来逆时针再揉搓15分钟。每天重复5--10次,胳膊肌肉酸痛会明显减轻。当胳膊肌肉酸痛比较严重时,可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛部位,贴的时候按压好边角,这样效果才更好。

2、用热毛巾热敷

如果不想用膏药贴,还可以用最简单的方法用热毛巾热敷。对于疼痛的部位,用浸了热水的毛巾热敷分钟左右,毛巾凉了再浸热水后继续热敷。直到感觉疼痛部位明显减轻。

3、减少体力活动

当胳膊肌肉酸痛时,尽量少用胳膊干重活,否则会加重酸痛。比如提成桶的水,胳膊需要用很大的劲,会让本来酸痛的胳膊更加难受。胳膊出现酸痛症状,不论采取什么措施都不会立马就好,再轻微的也要两三天的恢复时间。厉害一些的时间更长。因此要耐心调养,过了一段时间后,胳膊肌肉酸痛会自然好转。

4、进行指压按摩

按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴,可以减轻面部疼痛,用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟,然后再压右手,如果已怀孕不要用这个穴位。为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴,把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间,用力压1分钟3-5次,然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛,把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部,按压1分钟,然后重复按压另一侧,每次压2-3次。
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