摸脸上有很多小籽
能够拥有好皮肤是大家希望的，可是往往成年人在皮肤上会有很多的问题，比如说，会有酒茨或者是青春痘之类的情况发生。还有的女性脸上位长斑点。那么这个时候还是需要保养皮肤，改善皮肤的这种情况。可是摸脸上有很多小籽，这种情况不是非常常见的，那么是为什么呢？
（1）皮肤营养旺盛，在皮肤循环周期内没有去死皮导致皮肤呼吸不畅，不能即使排除脂肪
可以形成所谓的小粒粒，解决方法就是去死皮 注意皮肤营养的均衡，平时可以多休息休息。
（2）脸上有一些小籽的话可以吃一些维C含片 ，可以有效降解黑色素沉淀
，起到美白的效果 ，饮食方面少油 ，少甜 少酱油和有色素的东西， 保持良好的心态， 正常的作息时间 ，充分的睡眠，注意平常的面部清洁，做好日常的控油工作，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，让其达到水油平衡。
（3）避免挤压痘痘，平时多用中性肥皂清洗面部，清淡饮食，多吃青菜水果富含维c的食物，避免辛辣刺激饮食，保持良好心态和充足睡眠，可以改善。
（4）这个可能和不良的生活习惯有关，比如常用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等，这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。但也不能排除是其他疾病的可能性，建议到正规医院确诊后对症治疗，以免延误病情。
（5）不规律的生活会引起内分泌失调，内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎就会引起脸上长痘，要调节作息时间，少吃麻辣肥肉甜食等，多吃蔬菜水果。少饮浓茶，咖啡等刺激性饮料，不吸烟，不喝酒，注意休息，不要熬夜，保持大便通畅.不要使用过多的化妆品，保持面部清洁。切记不要挤痘痘，以免留疤。防止紫外线，以免留下痘印。
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