​左侧胸下方肋骨里面疼

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左侧胸下方肋骨疼主要考虑四个方面有疾病，分别为肋间神经、肋软骨、心脏以及胃，因此一般发生这种疼痛，首先考虑的便是肋间神经炎、肋软骨炎、心脏病和胃病。如果长期发生左侧胸下方肋骨疼应当及时就医治疗，根据医生诊断进行相应治疗，以避免引发更加严重的疾病，损害身心健康。尽管此情况比较常见。但是也有一些缓解的办法。

1、复位按摩缓解左侧肋骨下隐痛

左肋骨下方里面一直疼痛左肋骨下方里面一直疼痛,是因为你的胸椎6胸椎7胸椎8其中之一向左错位,挤压了神经而造成的左肋间神经疼痛和脾脏不适的症状。如果胸椎有疼的地方请家人帮助,解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上,双手向后放在身体两侧,身体自然放松。方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎疼痛点,左侧疼就往右侧方向推,反之就往左侧方向推,推到不疼为止。力量由轻到重最大推压10公斤的力,绝不可用蛮力猛力。只要复位一推到位你“肋骨痛”症状立即就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要4到6天以后才能长好,之后就不疼了。

2、涂抹缓解左侧肋骨下隐痛

左侧肋骨下疼痛说明,这个部位疼痛主要考虑肾脏、结肠,受挤压,还有神经的病变。若您自疼痛以来大便没有什么大的变化,睡眠姿势可以排除,应该就会考虑是肋间神经痛。治疗需要时间,可以用扶他林药膏试试,如果疼痛是针刺样的话,可能是肋间神经痛,一般没有关系。如果压痛或钝痛的话,可能由于不小心的外伤导致的。如果仅有疼痛却没有局部的红肿或者淤血的话,一段时间后就会好转。疼痛难忍的话可以用一些如云南白药等外用药治疗,当然也可以请当地老中医泡制中药酒治疗。

3、食疗缓解左侧肋骨下隐痛

营养上不去,饮食不规律,肉类蛋白质缺少。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。此外,办公室人员要注意做姿,避免劳累。胸椎部位有基础性疾病的要早期治疗,以免继发肋间神经痛。注意调整情绪,保持心情舒畅。

虽然这种情况在我们的生活中是比较常见的，但大家也应要对于左侧肋骨疼痛的治疗和发病原因引起重视。
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