胃绞痛怎么快速缓解

zhang1

胃病是人们常常忽略的疾病,当胃痛时,很多人选择吃点胃药缓解。其实胃痛可不是件小事,胃痛的疼法很多种,不同疼法可能反应不同问题。胃绞痛一般人都忍受不了,疼法和其名字很像,像是把胃拧起来的感觉。胃绞痛时应及时就医,查明原因,如果没什么大问题,可以选择吃药,那还有什么办法能快速缓解胃绞痛呢?

1.勿暴饮暴食

当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃

酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。

2.勿平躺

当你觉得不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。

3.服用药物

药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘,后者会产生下痢,两者结合,恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用,但连续服用超过一个半月,并不妥当。因为制酸剂的效果很强,以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为,液态的制酸剂虽不如片剂形式方便,但通常比较有效。

4.勿睡前吃晚餐

千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。

5.消除生活压力

压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。

6.减肥

腰部若脂肪堆积过量,将压迫胃,结果使胃液向食道流。另外,松开腰带能纡解胃灼热,可以改穿吊带裤。

7.注意某些药物

有一些医生开的药方可能会加重胃灼热,包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热,且正服用某种医生药方,应请医生评估是否妥当。

▲乌贼骨,贝母,甘草。将三味药共研成粉即可。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。

▲蒲公英1(炒焦),红糖。将两味共研成粉末即成。本方适用于胃热痛。

▲肉豆蔻,砂仁,广木香,公丁香。将上述的药共研细末即成。本方适用于遇寒必犯的胃痛。

▲陈皮,元胡。将二药用醋炒,研成粉末即成。本方主治胃痛及胃酸过多症。

▲甘草1,陈皮。将二味研末。本方主治胃痛

展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>