月经前十几天乳房胀痛是什么原因
乳房疼痛是妇科疾病的一种,很多女性都在受乳房疼痛的困扰。有的女性是月经前十几天乳房就开始胀痛,有的女性是轻轻一碰乳房就会疼痛,让女性苦不堪言。很多女性都不月经前十几天乳房胀痛是什么原因,要女性月经期前乳房胀痛是怎么回事首先要乳房疼痛的原因,再来医治胀痛。
一、乳房胀痛原因
1、月经前乳房胀痛医学上称之为经前期紧张综合征。其主要病因是由内分泌失调引起的,乳房胀痛多考虑是月经前体内激素水平变化所致的.目前乳腺疾病已经成了女性的多发病,月经来前出现,大多数胀痛轻微,可以忍受。少数疼痛敏感者,乳房受到轻微磕撞或震动,即胀痛难忍。
2、女性乳房的增长发育是受雌激素与孕激素影响的,在月经前,血液中雌激素和孕激素水平较高,对乳腺刺激较大,因而在月经来潮前感觉乳房痛,原有的颗粒状或结节感更加明显。月经来潮时,雌激素与孕激素水平降低,于是胀满感减轻。因此乳房随着月经周期而出现胀满、疼痛感,属于正常现象,是乳腺增生和乳腺间组织水肿引起的,一般不需处理。
3、如果症状过于严重,不妨在月经前一周起低盐饮食,或在医生指导下服用少量利尿剂,以减轻乳房胀痛感。但是有些人太早出现乳房胀痛,如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛,而且穿内衣或触摸到皆会痛,这种现象是病态,应尽早到医院检查及治疗,否则很容易产生妇科疾病。
二、经期前乳房胀痛怎么办
乳房胀痛是乳房的增长发育的情况,因受到受雌激素与孕激素影响而乳房胀痛。那么,经期前乳房胀痛怎么办?不妨对胸部进行按摩来缓解疼痛。具体处理这种情况的方法,如下所示:
1、胸部按摩缓疼痛
经期前体内雌激素水平增高,乳腺增生导致乳房胀痛,所以你要在刺激乳房周围按摩,能够促进血液和淋巴循环。
按摩时间:在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。
2、摄入低脂高纤食品
在经期期间摄入低脂高纤食品,如:粗粮、全麦等低脂高纤维的食物,这能够改善身体的营养平衡,缓解乳房胀痛。
3、选择合体的胸罩
月经来临时,乳房会胀痛,如果这时候穿的胸罩太小,会导致乳房的血液循环不畅,增加乳房的胀痛感。所以,要选择合体的胸罩穿。
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