清理肺部烟毒最佳方法是什么?
要说哪一种行为对肺部的危害最大,肯定是吸烟无疑了。虽然现在污染的空气同样也会伤害到肺部,可是生活在乡村的人就不会受到其影响。但是香烟就不是这样的,不论在哪里,都有喜欢吸烟的人存在。要想彻底杜绝香烟的危害,首先要做的就是戒烟,其次就需要清理肺部的烟毒。那么,清理肺部烟毒最佳方法是什么?
中医认为烟草属性,温燥,而点燃的烟草则属性热毒燥邪,吸烟者在长期的吸烟的过程中,会导致肺气郁闭,最终将至慢性虚损的肺萎,更会因为火热烟毒上熏灼伤肺液,煎炼成痰,而引发慢性阻塞性肺病,肺癌等等多种严重疾病。在戒烟过程中,也常会出现一系列戒断症状,如焦躁,注意力不集中,失眠,疲倦,胸闷,皮肤瘙痒等等。
如果你明知道吸烟的危害,但是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事,多喝狗贴耳茶,狗贴耳是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒,准备一些晒乾狗贴耳,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎,气管炎甚至肺癌。
狗贴耳茶,吃狗贴耳,最简单的方法是用它煎水代茶喝,吃不惯新鲜狗贴耳的人,或者是没有鲜品只能用干品的情况下,也可以这样用。不要像熬其他的重要那样长时间的去煮狗贴耳,干品狗贴耳久煮,抗炎成分就挥发掉了。怎么煮呢?抓一把狗贴耳,放半锅冷水,稍稍眼膜狗贴耳就可以,大火煮开以后,等两分钟,关火,把药汤滗出来就可以喝了。可以煮三次,正好够一天的量,实在没有条件煮水,比如在上班的时候也可以直接拿干品狗贴耳泡茶喝。多用一点狗贴耳,冲入沸水,多泡一会,也能有作用。长期抽烟的人,肺部会藏着大量的烟毒,
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