肩颈按摩器的危害

shengli

一、肩颈按摩器在市场上也是比较流行的，对于人们的肩颈疲劳有一定的缓解作用，效果也是比较不错的，副作用相对较少。很多人都不了解它的功能和效果。肩周疲劳和酸痛大部分都是由于血气不同所引起，肩颈捶打按摩披肩通过捶打按摩加速血液循环，对于颈部的一些问题会有一定的缓解作用。

二、使用肩颈按摩器选择合适的捶打力度是非常重要的。要有一个循环渐进的过程，一开始的时候千万不要过于大，捶打的力度以自己感觉舒服为最合适。肩颈按摩可以改善血液循环，放松紧绷的肌肉改善神经和免疫系统的功能以及缓解疲劳效果也是比较不错的，副作用也相对较少。

三、肩颈按摩平时使用的时候一定要注意一些问题。比如说不正规的推拿容易留下一些隐患问题。以前颈椎病可能只有在中老年人身上才会出现，而现在越来越多的青少年出现这种情况，如果要按摩的话，一定要去正规的医院进行按摩，一些不正规的医院可能会带来一些隐患。

总而言之，肩颈按摩器在市场上是比较流行的，它的效果也是比较不错的。带来的危害也相对较少，但是有一些注意事项，需要大家了解一下，以免对身体造成危害。但是可以进行适当体育锻炼来增强身体的抵抗能力，多活动肩颈部位，对于肩颈的疲劳有一定的缓解作用。

不正规推拿易留下隐患

以前，只有中老年人身上才会有关节痛、颈椎痛、腰背痛等表现，现在年轻白领、学生中出现关节痛已不是什么新鲜事。于是，一些按摩机构、电子按摩器等应运而生，且受到了市民极大的欢迎。专家提醒市民朋友，到按摩机构治疗疼痛，要选择正规的按摩场所，请有资质的按摩师治疗。作为治疗颈椎病的主要手法，正常的按摩推拿可以起到缓解病情的作用。但一定是要正规接受专业培训的医师所为才会起作用。相反，如果不是正规医师，推拿不当反而会留下隐患。另外，并非所有的脖子疼都是因为颈椎病。诸如高血压、颈肌炎、肩周炎等疾病，都可以让人的颈肩部出现类似颈椎病的表现。患者要确定病症后，再请医师救治。

乱用按摩器会有副作用

专家介绍，按摩器主要是借助振动、叩击等方式作用患处，通过按摩起到缓解病痛的作用。按摩器的“按摩手法”不能全部模仿按摩师的推拿手法，也无法根据患者的症处作出及时的按摩反应。如果患者再不加注意，随意将按摩器作用在患处，则可能造成一定的危害。

专家说，针对某些情况，按摩器的确可以缓解疲劳，消解疼痛，但如果患者不知道对症治疗，对患处简单的做论断，觉得脖子疼就是颈椎病，膝关节疼就是类风湿，然后一概用按摩器加以解决，可能会引起副作用。
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