浑身疼痛是哪些原因

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造成浑身疼痛的原因是比较多的,比如说平时不运动,突然剧烈运动,这时身体不适应,常会导致肌肉酸痛,另外如果患有风湿性的骨病,也容易出现这样的疼痛的症状,另外比较常见的就是感冒发热也会引起身体浑身酸痛的感觉。当然一些比较严重的肿瘤疾病,也容易引起这样的症状。

1、不经常运动突然剧烈运动

平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系.

为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进(如开始时运动量要小,以后逐渐增加),运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅.

2、风湿骨病

风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致,风寒湿邪侵入人体后,导致筋脉阻塞不通,“不通则痛”

风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。

洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右

3、感冒发热

感冒时要及时口服感冒药物.进行治疗.注意休息,多喝白开水.

全身痛要考虑是否有纤维肌痛综合症

建议积极的服用药物和对症治疗

可以的话到医院给医生诊断一下为好

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