大腿肚子抽筋怎么回事?这11种原因最有可能
人体的多个部位都会出现抽筋的症状,比如大腿肚子抽筋的情况就时有发生,这种现象背后的原因有很多,比如人体过度劳累,肢体动脉硬化闭塞或者是腰椎间盘突出等疾病的因素。
1、冬季进行锻炼时,准备活动没做好,很可能就会使腓肠肌痉挛,出现小腿抽筋的现象。
2、在进行剧烈运动的时候,当全身肌肉处于紧张状态时,腿部的肌肉会随之收缩加快。
当肌肉没有足够的时间进行放松时,会产生大量的代谢产物乳酸,从而使肌肉无法进行正常收缩和放松的协调,于是导致了小腿抽筋。
3、出汗过多的时,假如不进行及时的补充体内的盐分,就会导致体内的代谢废物不断积累,时而久之腿部肌肉就不能进行正常的血液循环,而导致小腿抽筋。
4、在进行长途跋涉时,发生小腿抽筋的几率会高,因为此时小腿承担了全身所有肌肉的负荷。
当小腿疲劳到极致的时候,小腿抽筋就随之发生了。
5、钙在人体中起着非常重要的作用。肌肉收缩的过程中如果缺乏钙离子的作用,就会导致肌肉兴奋从而引发痉挛。
由于缺钙而引起的小腿抽筋多见于青少年之中。
6、肢动脉硬化闭塞症,那些腿经常抽筋,尤其是夜间加重的患者,多数都以为是缺钙,就会因此而长时间大量补充钙剂,从而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治,严重的会造成截肢。
因此患有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者,当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时,应该想到是否有动脉粥样硬化。
7、腰椎间盘突出症,据临床调研,在确认是腰椎间盘突出症的患者中,腿抽筋的发生率可高达70%。
8、脊柱退行病变,随着年龄的增长,人的脊柱会发生退行改变,如骨质增生等,因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋。
9、药物腿抽筋,有因服用阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的人,要注意药物的注意事项和不良反应。
10、营养腿抽筋,营养不良可引起肌肉痉挛,尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛。
11、衰老腿抽筋,腿抽筋是人衰老的常见表现。
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小编解答
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大腿根部抽筋是怎么回事呢?
答 一般大腿根部出现了抽筋的情况一般都是因为缺钙所导致的情况,所以是建议可以补钙的来进行调节,除了吃一些专业的钙片以外,还可以通过食疗的方法来帮助补充钙质的,比如说
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大腿老是抽筋到底是怎么回事啊?
答 大腿上出现抽筋,一般都是由于肌肉出现了过度劳累的情况,导致肌肉的收缩和松弛功能出现异常,我也会出现抽筋的情况。此时需要进行适当的按摩舒缓,症状一般会在2-3天内
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打篮球大腿抽筋应该怎么办呢?
答 打篮球抽筋可能是因为在打篮球之前没有做热身运动导致腿部承受的压力过大,所以在抽筋之后要注意及时停止运动,最好是能够立即用热毛巾敷在腿部,不要让腿部再有运动量,平
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大腿抽筋怎么弄能缓解?
答 大腿抽筋时会因为肌肉痉挛而带来疼痛等不适症状,这时可以及时让腿部站立起来,并用手进行适当的轻揉或者按摩,坚持一会就能够有效缓解。不过在采用这种方法处理的同时,也
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