孕妇的身体健康是大家都非常关心的一件事情，如果孕妇的身体出现了异常的情况，我们一定要引起注意并且及时到医院去问诊，有一些孕妇容易出现手关节疼的症状。导致孕妇手关节疼的原因有多种，我们要找出孕妇手关节疼的病因并且做出针对性的治疗，下文我们介绍一下孕妇手关节疼的原因和处理办法。
妇女在孕期，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛,造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。
孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。
再者，为分娩作准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但绝对是正常的。如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。
1、注意关节保暖
气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节
手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
在上面的文章里面我们介绍了孕妇容易出现的一种症状，那就是手关节疼，我们知道手关节疼容易给孕妇带来多方面的不方便，所以我们建议孕妇要重视这种症状，上文为我们详细介绍了孕妇手关节疼的原因和处理办法。
