女性左胸刺痛什么原因

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这几年，女性的身体也出现了诸多的疾病问题，平时要忙工作，还要管家里，可能身体会出现一些警示信息，比如说左胸刺痛。左胸是一个比较特殊的位置，所以一旦这里出现疼痛，女性朋友会比较担心，怕是乳房出现了，或者是心脏出问题了，那么，女性左胸刺痛什么原因？身体中无论出现哪种疼痛都应该重视起来。

女性左胸刺痛原因

1、生活状态差：比如长期不规律饮食或者经常熬夜，就有可能会导致身体内分泌失调或者营养不良，所以女性的胸部就会因为血液循环不畅或者神经受损而出现疼痛的状况，有的女性胸部疼痛是因为乳腺炎或者乳腺肿瘤导致的。

2、肺炎引起的：如果女性出现了肺炎或者胸膜炎这种疾病，再加上经常咳嗽或者病菌感染反复发作，就会对女性胸附近的组织和神经造成影响，就会因为病毒的入侵而出现疼痛的状况。还有的女性出现疼痛是因为药物的副作用引发的。

3、内脏问题：部分的女性出现左侧胸疼痛，是因为身体内脏出现了原因，比如胸膜炎、食管炎或者内脏缺血。如果女性的精神状态比较差，比如经常焦虑失眠或者紧张，那么对于女性的胸部健康都会造成一定的影响。

引起女性左胸刺痛可能是因为血液循环不畅、乳腺炎等疾病引发的，如果女性没有保持良好的生活习惯，比如长期抽烟喝酒，也有可能会导致胸口疼痛。有的女性会因为胸膜炎或者神经受损而引发胸部疼痛，需要到医院接受检查，最好进行及时有效的治疗。

女性左胸痛怎么办

1、热敷：热敷对女人的胸部有很大的作用，热敷是一种直接有效的缓解方法。当感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。另外，也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上，然后敷在脸上，为了防止弄脏衣服，最好再用塑胶膜包裹，然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。

2、合体的胸衣：女人穿胸罩在尺码上要特别注意，因为胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。

3、注意减盐：在月经来的10天左右要进行减“盐”运动，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大量的佐料，所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。

4、隔离咖啡因：科学研究发现戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。当然，不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。

5、胸部按摩缓疼痛：女人要经常性的对胸部进行按摩，刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。
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