孕妇血脂偏高怎么办
因为女性在怀孕以后肚子里多了一个小宝宝,不再是一个人吃饭了,因此其对于营养的需求非常高。平时补充营养都是通过食用一些滋补的食物来进行的,然而这就非常容易出现有血脂高这种情况,出现有高血脂这种病症对于孕妇和胎儿都有不好的影响,因此需要人们采取措施来治疗一下,下面就来一下孕妇血脂偏高怎么办。
1、饮食疗法
饮食管理对高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症的控制至关重要,在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐。
人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。水果中的草莓、猕猴桃等可首选,香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高,故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等也应适量摄入。
2、运动疗法
运动疗法不仅有益于母子健康,而且可控制高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。因此,除去有高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长,一般20~30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。
3、药物疗法
如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血脂时,应进行药物治疗,既可有效控制血脂,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。在应用药物治疗时应注意,最好在医生的指导下使用。概括来讲,它能阻止胆酸或胆固醇从肠道吸收,促进胆酸或胆固醇随粪便排出。抑制胆固醇的体内合成,或促进胆固醇的转化促进细胞膜上LDL受体表达,加速脂蛋白分解。激活脂蛋白代谢酶类,促进甘油三酯的水解。阻止其他脂质的体内合成,或促进其他脂质的代谢。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 成为特质女人的四大方法
- 2. 紧急!严重危害男性健康的物品:香烟
- 3. 只有特定情况下才可以吸胎头,吸胎头的必要条件
- 4. 经期前千万不要吃这些食物!
- 5. 五大方法消除分娩恐惧
- 6. 皮肤保湿很重要大妈也能变少女
- 7. 宝宝爬行训练的六大好处
- 8. 什么情况才算是排卵异常呢
小编解答
更多>-
检查发现血脂偏高怎么办
答 血脂过高是指血液中脂肪含量过高,会导致血液流通,引起非常严重的疾病,所以如果很严重的症状就要通过降血脂药物进行严格控制,再加上药物的作用,生活中做一些辅助治疗,
-
血脂偏高的原因是什么?
答 血脂高是指血液中某些血脂成分高于正常标准所致。血脂高通常会有头晕、浮肿的现象,生活中首先要注意的是个人的饮食调理,不要吃大肉大油、动物内脏、油炸食品、高蛋白、高
-
血脂偏高如何治疗啊?
答 血脂通常会出现偏高的情况一般都是由于人体内的脂肪量太高,或者是人体的体重增加而使得体内胆固醇的含量偏高,所以针对上述出现的情况在生活中就要合适的调理自己的饮食习
-
血脂偏高的人应该吃什么好?
答 现在有越来越多的人由于工作时间太忙没有时间锻炼,而且工作压力和生活压力都特别大,容易出现高血压,随着年龄的增长会出现高血脂,这就是不锻炼和不注意饮食的结果。血脂
-
发现血脂偏高的人吃什么食物会比较好呢?
答 随着偏高的人平时一定要限制脂肪以及油腻食物的摄入,严格控制胆固醇,平时可以多吃一些豆制品,蔬菜,瘦肉等,有些事可以多吃一些,纤维含量比较丰富的食物,以帮助减少肠
-
载脂蛋白e偏高怎么办?
答 载脂蛋白e与血液中血脂的含量成正相关,出现偏高的现象极有可能是患了高血脂,患者需要尽快采取降血脂一类的药物治疗,并且一定要调整好日常饮食计划,定期去检查血脂含量