孕妇们在生活中要处处小心，因为自己体质的原因，还有就是肚中胎儿的考虑，所以做什么吃什么一定要考虑周详。如果平时遇到了没有食用过的，或者自己拿不定主意的食物，一定要及时地去问医生，在得到医生的同意之后再进行食用，千万不能私自食用，否则轻的会患病，严重的会导致流产。
孕妇在平时的饮食生活方面要注意的地方有很多，孕妇不能吃的东西也有很多，比如辣椒、油炸的食物、刺激性的食物、脂肪高的食物、凉水等等，这些是都不可以吃的。但是有时候往往有些东西不认识，就比如：背天葵，那么背天葵孕妇能吃吗?
对于常人来说常吃紫背天葵可减少血管紫癜，有提高抗寄生虫、增强人体免疫功能，还有治咳血、血崩、痛经、支气管炎和外用创伤、止血等功效。紫背天葵在生长期间，极少发生病虫害，基本上不需使用农药，实属无公害保健蔬菜。
紫背天葵属于药食同源植物，既可入药，又是一种很好的营养保健品。
紫背天葵株高20-60cm，浅根系，茎直立，分枝性强，略带紫红色，叶互生，宽披针形，叶缘具锯齿，叶面绿色，背面紫红色，花为头状花序，黄色，很少结籽，瘦果，种子矩圆形。
紫背天葵抗逆性强，耐瘠、耐热、耐旱，对温度要求不严格，在32～35℃高温下仍生长良好，也耐低温，但在0℃以下需保护地越冬。对土壤适应性广，管理粗放，但以疏松肥沃、灌溉良好的壤土栽培，易生长快、产量高、品质好。富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功效，对儿童和老人具有较好的保健功能。特别需要指出的是，紫背天葵中富含黄酮苷成分，可以延长维生素C的作用，减少血管紫癜。
紫背天葵可提高抗寄生虫和抗病毒的能力，对肿瘤有一定防效。还具有治疗咳血、血崩、痛经、支气管炎、盆腔炎及缺铁性贫血等病症的功效，在我国南方一些地区更是把紫背天葵作为一种补血的良药.
紫背天葵的做法：1、将紫背天葵去老根洗净沥干水分备用。2、锅中放肥肉煸出油分。3、下入蒜末和红辣椒炒香。4、加入紫背天葵同炒即可。
但是对于孕妇来说，背天葵可以少量食用，因为其有凉血作用，孕妇不宜多吃。
