孕妇能吃紫背天葵吗

小雨
2014-06-23 13:38:50

孕妇们在生活中要处处小心,因为自己体质的原因,还有就是肚中胎儿的考虑,所以做什么吃什么一定要考虑周详。如果平时遇到了没有食用过的,或者自己拿不定主意的食物,一定要及时地去问医生,在得到医生的同意之后再进行食用,千万不能私自食用,否则轻的会患病,严重的会导致流产。

孕妇在平时的饮食生活方面要注意的地方有很多,孕妇不能吃的东西也有很多,比如辣椒、油炸的食物、刺激性的食物、脂肪高的食物、凉水等等,这些是都不可以吃的。但是有时候往往有些东西不认识,就比如:背天葵,那么背天葵孕妇能吃吗?

对于常人来说常吃紫背天葵可减少血管紫癜,有提高抗寄生虫、增强人体免疫功能,还有治咳血、血崩、痛经、支气管炎和外用创伤、止血等功效。紫背天葵在生长期间,极少发生病虫害,基本上不需使用农药,实属无公害保健蔬菜。

紫背天葵属于药食同源植物,既可入药,又是一种很好的营养保健品。

紫背天葵株高20-60cm,浅根系,茎直立,分枝性强,略带紫红色,叶互生,宽披针形,叶缘具锯齿,叶面绿色,背面紫红色,花为头状花序,黄色,很少结籽,瘦果,种子矩圆形。

紫背天葵抗逆性强,耐瘠、耐热、耐旱,对温度要求不严格,在32~35℃高温下仍生长良好,也耐低温,但在0℃以下需保护地越冬。对土壤适应性广,管理粗放,但以疏松肥沃、灌溉良好的壤土栽培,易生长快、产量高、品质好。富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素,具有活血止血、解毒消肿等功效,对儿童和老人具有较好的保健功能。特别需要指出的是,紫背天葵中富含黄酮苷成分,可以延长维生素C的作用,减少血管紫癜。

紫背天葵可提高抗寄生虫和抗病毒的能力,对肿瘤有一定防效。还具有治疗咳血、血崩、痛经、支气管炎、盆腔炎及缺铁性贫血等病症的功效,在我国南方一些地区更是把紫背天葵作为一种补血的良药.

紫背天葵的做法:1、将紫背天葵去老根洗净沥干水分备用。2、锅中放肥肉煸出油分。3、下入蒜末和红辣椒炒香。4、加入紫背天葵同炒即可。

但是对于孕妇来说,背天葵可以少量食用,因为其有凉血作用,孕妇不宜多吃。


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