婴儿牛油果怎么加辅食

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宝宝在成长发育阶段，单靠母乳或奶粉喂养满足不了身体的需要，就要通过一些辅食来提供身体营养，牛油果营养价值高，含有很多微量元素，是很多婴儿营养专家比较推崇的辅食佳品，日常可以将牛油果搭配牛奶、面条、粥这些容易消化的食物给宝宝吃，既能供给宝宝的食物，又能满足身体所需的营养，那么牛油果作为辅食怎么做呢？

牛油果婴儿辅食怎么弄

牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食品，适合刚开始添加辅食的小宝宝，是非常理想的婴儿"first food";美国人还称之为"brain food"，因为avocado所含的丰富维生素可以促进脑细胞的生长，并且提高记忆力。---感谢微博。现在貌似妈妈微博中很火，是给宝宝出现频率很高的一种辅食。

周日我收到了水果包裹，打开一看是绿色的觉得很新鲜就马上去切了一个，结果悲剧了，里面很硬很硬，根本不能吃。

关于味道。也有人说这个牛油果熟了很难吃，我尝了下味道，其实是几乎没有什么味道的，感觉是在吃没有味道的榴莲，但回味很重很浓郁，又有一种坚果油的味，质感像奶酪和黄油，总是如果单独给我吃，我是绝对不会再吃第二口。没有味道但是非常怪异，就像榴莲，爱吃的人爱得要死，不吃的人闻一下就要吐。

关于辅食。切开后我直接用勺子挖出来，然后拌着香蕉泥给宝宝吃，因为我怕因为这个味道很怪他不肯吃。如果你家宝宝爱吃香蕉，你可以尝试和牛油果拌一起弄成泥，这样几乎吃不出牛油果的味道，反而还有一股香味。我家宝宝嘴很刁，我是先少加点牛油果，多放点香蕉，然后第一口宝宝吃掉后我在逐渐多加一些，宝宝完全没反应，一如既往很爱吃。

宝宝几个月可以添加辅食

其实在宝宝三四个月的时候，母乳中所提供的营养已经足够宝宝吸收了，如果是过早的添加辅食的话，很容易让宝宝对于食物没有兴趣，这样反而会导致长大以后吃饭挑食的情况出现。 因此，专家一般主张婴儿三四个月后，逐步添加辅助食品，包括含铁丰富的食物。

一般来说宝宝4个月开始适当添加辅食的，但是给宝宝添加辅食在具体在第几个月是没有硬性规定的，几个月添加辅食可以根据自家宝宝的具体情况而定，例如宝宝开始咬你的乳头和玩具等，还有看到你吃饭还咂嘴眼睛发亮等就可以适当给宝宝添加辅食了。

首先，我们妈妈们给宝宝添加辅食的原则是由少到多，从稀的流质食物到固体的食物;并且奶或者奶制品仍然是宝宝的主食。

其次，在给宝宝添加辅食的种类时，添加新的食物时候要注意观察宝宝是否有大便反常或者呕吐、食欲减弱等，应该马上暂停给宝宝添加此类辅食，等宝宝恢复之后可尝试小剂量添加，切忌在宝宝生病的时候添加新的食物。

宝妈们了解了宝宝几个月可以添加辅食之后，一定可以合理的为宝宝设计食谱，在应该添加辅食的时候添加适当的辅食，让我们的宝宝可以健健康康的长大。另外，一般有一些宝宝在应该添加辅食的时候自己也会表现出对于食物的兴趣，您如果是不清楚的话，可以根据宝宝的表现进行适当的判断。

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