老人脚筋痛是怎么回事

zhang3 2018-06-04 08:25:34

人上了年纪，身体就不如年轻的时候了，各种病就自己找上门了。很多老年人反应自己的脚筋疼，其实就是后脚跟疼。后脚跟疼是很多老人的通病，有些老人疼得厉害了连路都不敢走了。一旦发现老人后脚跟疼，子女应该立即重视起来，送老人去医院做个详细的检查。那么，老年人后脚跟疼是怎么回事呢?

老年人足跟痛的常见原因有：

1、跟骨骨刺：一般在早晨起床刚下地走动时疼痛较重，走一会儿痛疼反而减轻，起劳累后疼痛又会加重，有时在足跟中央有一个压痛点，用手指触压痛疼剧烈。X光拍片显示跟骨有骨赘形成。?

2、跟骨滑囊炎：足跟部皮下脂肪形成“纤维垫”，由于老人皮下脂防减少，“疑维垫”也变得很薄，足跟滑囊得不到纤维垫的保护，行走时受到磨擦、外伤、挤压会引起滑囊炎，特别是鞋不合适更容易引起滑囊炎发生。另还有跟腱炎等。

3、老年骨质疏松：足跟痛也常是老年骨质疏松表现之一，也可以是更年期的症状之一。

4、足跟部血液循环差，局部受凉或损伤后也会引起足跟疼痛。其他少见的原因有肿瘤、结核等。

治疗：

1、对老人的足跟痛，首先要找到病因，到医院骨外科做一下初步检查，并拍X光片，检查骨质有无异常改变;

2、足跟痛的保养方法有：

1)适当休息;2)选穿宽松、合适的鞋子，不易穿软底鞋;

3)足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦;5)长期坚持足部锻炼能增强肌肉、韧带的力量及弹性;不宜过久站立行走，以避免足跟痛的发生。?

3、局部热敷、按摩，每晚用温水泡脚，促进局部血循环。

4、局部封闭治疗：效果较理想，用普鲁卡因加醋酸强地松龙混县剂作封闭，每周一次，可以减轻、抑制炎症反应。

5、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗如;如戴芬 75mg/粒日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 ;

6、中药泡足治疗：

100克红花、500克艾叶，平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚。有通经、活血、化淤作用;

五川灵仙汤熏洗治疗足跟痛：

药物组成：川芎20克，川乌20克，川牛膝30克，川断30克，川椒20克，威灵仙30克，木瓜20克，透骨草30克，鸡血藤30克，玄胡20克，乳香20克，没药20克，芒硝(另包)50克，食醋250毫升。

用法：将前12味药物放锅内，加冷水3000毫升左右，浸泡1—2小时，煎沸30—40分钟，倒入盆内，加入芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸患处，待水温不烫时浸洗患足。水温下降时可再加热，每次熏洗时间不应少于1小时，早晚各1次。1剂药可用2天。

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