孩子个子矮小怎样可以长高呢
在人们的生活中身边不泛有个子矮小的人存在，有的人个子矮小是天生的，也有的人个子矮小是因为还在发育中。个子天生就矮小的孩子是无法长高的，但是还在发育中的孩子是可以的。那么，当孩子个子矮小怎样可以长高呢？长高这是发育中的问题，是急不来的，所以家长们也不要过于担心。
新鲜的蔬果维生素和矿物质丰富。尤其是维生素C比较多。增强抵抗力。一些绿叶蔬菜也别小看了，含钙量也不低啊。
经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高。钙、磷是骨骼的主要成分，所以要多补充牛奶、虾皮、绿叶菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。骨骼生长离不开钙，牛奶中钙含量很高，被誉为最佳补钙食物。每天让孩子喝500毫升牛奶促进长高。
以上就是孩子个子矮小怎样可以长高的相关内容。长高的方法有很多，孩子平时可以做一做可以长高的运动，例如打篮球之类的。也可以多喝牛奶，喝牛奶可以补钙，也可以促进孩子的骨骼生长，所以要想长高，多喝牛奶，对孩子来说是非常有帮助的。
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小编解答
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个子矮，什么方法可以长高点？
答 小孩的身高主要和遗传有直接的关系，70%和父母有关，但是和营养、运动、和生活环境也有很大关系，所以主张优生优育。小孩生长发育，一定要补充足够的营养物质，比如鸡肉
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请问你小孩子不长个怎么办呢？
答 其实孩子的身高问题，家长们不要有拔苗助长的急迫心理，只要孩子健康成长比什么都好，建议让孩子多进行一些户外运动，首先就要强健自己孩子的身体体格后才能茁壮成长，不要
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小孩子身高有点偏矮应该怎么办？
答 孩子在同龄人中比较矮，可能是家族遗传，也可能是其他因素，比如缺钙，如果不是家族遗传的话，就需要给孩子多补充一些钙，可以给孩子做一些骨头汤，在日常饮食中可以多吃一
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不长个子的原因到底有哪些啊？
答 通常不长个子有两种原因，一种是遗传因素，如果父母都不高，孩子也不会很高，此时是吃多少什么都没有用。还有一个就是孩子缺乏营养，就需要让孩子在饮食上摄入的营养尽量均
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矮个子究竟如何增高啊？
答 你继续暧昧问#我已经十八岁了，这个年龄已经不怎么长个了，可是我的身高在班上算是很矮的，经常受到同学的嘲笑，这让我很难堪，矮个子究竟如何增高啊？ 大众养生网小编
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宝宝身高体重不达标怎么办进行调节呢？
答 宝宝身高体重不达标首先是建议要给宝宝补充一定的运动量，只有充足的运动才能帮助宝宝更好的发育骨骼，肌肉的锻炼也会有助于健康，晚上一定要保证孩子的睡眠充足，在睡眠期