如何训练宝宝的平衡力

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枕头路

1、用枕头和软垫铺一条道路,让路绕着房间弯弯曲曲。

2、家长鼓励宝宝沿着小径完成或完成路线,道路弯弯曲曲,家长一定要抓着宝宝的手,把孩子的鞋袜全部脱掉。

3、当宝宝的步伐稳定后,可以放手让宝宝自己在枕头上走几步,但要站在旁边进行保护。还可在路线上,有些宝宝把枕头抬高,有些放在桌子下面,让他们自己爬上去或者爬下去。

4、不同的尺寸、颜色和纹理也可以选择枕头或者软垫,让人觉得丰富有趣。

宝宝对活动和探险都很有兴趣,因此在有趣的环境中带着宝宝到处走走,肯定会使他很开心。此游戏能训练宝宝的动作技巧,训练他克服障碍的能力,提高其平衡能力。

定格舞

1、家长与宝宝跳舞时,放上音乐,并请旁人控制开关。

2、把宝宝抱在怀里,音乐响起,与宝宝一起左右摇晃,做出大的动作,也可以倾斜一点

3、当音乐停止时,保持原来的动作不动,再一次播放音乐。每一次停机都要设定。

宝宝在跳舞的时候,可以感受到音乐的节奏,这是宝宝学习语言和音乐技能的第一步。这个游戏也能发展宝宝的平衡能力和听力能力。
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