小孩近视100多度需要戴眼镜吗

wangxiaoli

小孩子近视100多度是不需要带近视眼镜的，因为孩子太早戴近视眼镜是会影响到眼睛视力的加深的，而且小孩子100多度的近视不属于比较严重的近视眼，只要合理的进行调整以及眼睛的保护是可以促进视力的恢复的。孩子一般是需要近视眼达到300度左右才需要戴眼镜，但是在平时要注意孩子不能长时间用眼。

小孩近视100多度需要戴眼镜吗?

需要的。小孩子度数100多度，虽然并不是很严重，但是也已经近视了，就需要及时的配戴上眼镜。很多人认为配的眼镜小孩子的度数越来越深，其实这是没有科学依据的。反而是小孩子近视，不配戴眼镜，可能会让度数越来越深。

其实小孩子近视之后，为了能够让自己看的更加清晰，会不断的调整自己的眼睛，让自己的眼睛感觉到特别的疲劳，从而度数越来越深。所以小孩子即使是轻微的近视，也需要及时的佩戴上眼镜，让视网膜上有清晰的图像出现，避免近视越来越严重。

其实小孩子一定要积极的预防近视才好。不要等到已经近视了，才慌张慌张的开始想办法。小孩子想要保持眼睛的健康，最好是规范用眼习惯，端正自己的坐姿，避免采取躺着趴着的姿势看书，同时注意劳逸结合，用眼30分钟，就需要及时休息一下，向远处望一下。同时更加需要及时的到外面活动一下，进行户外锻炼，也必须增加营养，保证眼睛的健康。

怎么预防近视眼

1、要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。照明最好采用 40～ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和，显色性能良好，眼球容易适应，防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

3、我们看书的时候时间不能够太长，每隔45分钟左右，就要休息15分钟的样子。我们可以闭眼或者向远处眺望数分钟也可以做眼保健操等来防止眼过度疲劳。

4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

5、教育儿童改正不良的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

6、防止用眼过度，即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。

7、平时多加强视力训练和坚持做眼睛保健操，同时还可以配合一些抗疲劳的眼药水。

8、防止电视性近视，少看电视，少看电脑，少看手机。小孩长时间的画画，弹钢琴，看琴谱，也可以造成近视。

9、加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。
展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>