新生儿爬行训练

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宝宝到了五六个月的时候由于他们身体发育各项都比较健壮，他们会试着翻身，此后随着再长大一点，他们就可以用胳膊支撑起身体，腿也配合着，没错宝宝们要开始爬行了，不过在最初，家长们一定要做一个良好的引导来让宝宝学习爬行，下面我帮着整理了一些相关的东西。

1.选择合适的爬行装备

宝宝在学爬的时候，家长要为宝宝选择合适的衣物。宝宝在学爬时不适合穿分体裤，适合穿连体裤，这样裤子不会因为来回扯拽而往下掉，宝宝在爬行时也不会觉得小腹部被裤带勒着，小肚肚和腹部自然也不会露出来，可以防止宝宝被冻着。

2.为孩子提供良好的学爬环境

一般宝宝都喜欢在床上爬或者在地上爬。宝宝在地上爬的时候，一定要避免地面过凉、过硬，否则会增加宝宝的不适感，减弱宝宝学爬的兴趣。家长可以为宝宝添置一个爬行垫，这样可以帮助宝宝学爬。

学爬的三个阶段

宝宝学爬并不是一朝一夕就能够学会的，在这个过程中，宝宝需要自己去摸索和学习，慢慢才能往前爬，找到自身的平衡感。宝宝学爬通常有三个阶段。

阶段1：储备力量

在宝宝学爬的前6个月，主要是宝宝储备力量的时刻，这个时刻父母要注重对宝宝颈部力量、腰背力量、腿部力量的训练。这个阶段如果宝宝力量蓄积充分，那么接下来的两个阶段都比较容易实现。

阶段2：掌握技巧

第二个阶段就是宝宝自我寻找平衡感和协调性的时候，他们会通过不停地探索和尝试，帮助自己爬行。一旦掌握技巧、找到感觉之后，他们就停不下来了，他们会喜欢上这个新运动，享受自己成功的快乐。

阶段3：巩固练习

宝宝学习爬行的第三个阶段就是巩固阶段。这个阶段的宝宝希望自己每天的进步都能得到家长的认可和夸奖，这个时候家长应该帮助孩子建立自信心，对孩子的行为给予肯定。

宝宝爬行训练方法

家长在帮助宝宝学爬时，不能站在一旁什么也不做，家长需要在宝宝学爬的时候，给予建议。通过合理的训练方式帮助宝宝轻松学爬。

1.定向爬

把宝宝喜欢的玩具放在宝宝的面前，引导宝宝去抓小玩具，这时候家长可以在宝宝的脚掌轻轻使力，帮助宝宝前进。

2.自由爬

为宝宝开拓出一块空地，在空地上摆上许多的小玩具，宝宝可以到处爬，去寻找自己兴趣的玩具，激发宝宝爬行的兴趣。

3.转向爬

先把小玩具放在宝宝的面前，再将其放在宝宝的身后，引导宝宝转过身子去寻找小玩具。
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