孩子专注力差怎么办

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家长如果发现孩子专注力比较差，这时候一定要有所注意，可以通过一定的方法来训练，毕竟专注力比较差这对孩子的未来会造成不良的影响，会导致学习能力下降，甚至容易导致一些其他的负面影响，可以通过一定的方法，使孩子逐渐的提高专注力，我们来认识一下孩子专注力差怎么办?

孩子专注力差怎么办

1.用专注换取专注

想要孩子拥有专注力，我们自己就要先付出自己的注意力，因为如果我们自己做事都不集中，还凭什么要求孩子做到。一般来说，让孩子保持专注最好的方法就是近距离的接触，比如不在房间里大声吼叫，而是走到孩子面前，蹲下身子，和他近距离交流。

2.提高事物的趣味

对于孩子来说，游戏比学习更加有趣，所以你会发现他们可以坐那玩积木半个多小时，但是看书则完全无法坐得住。这是因为看书比较乏味，没有积木有趣。所以家长需要有一些创造力，来让无聊的事情变得更加有趣。比如，可以玩词语接龙的游戏，这个字在本文出现了几次等等;此外，在散步的时候，我们也可以偶尔停下来，让孩子谈谈满园花香的感受，让学习充满趣味。

3.不要让孩子分心

爸爸妈妈们应该时刻注意，避免一些东西让孩子分心，比如饿了、累了等等。如果确实有类似情况，那么在看书前，让孩子先小睡片刻，或者吃一点点心。如果是家里其他人让他分心，那么就安排他待在其它房间。晚上的时候，一定要让孩子得到充分的休息，因为如果孩子没有得到休整而过度劳累，那么他们就会通过分心来表示我不想做了，需要休息。

4.帮孩子分解任务

有时候，孩子会因为任务过难而选择不理会、不专注。所以这个时候我们就需要帮孩子将任务分解开来，比如不要直接说“去把自己房间收拾一下!”而是说：“宝贝，你要先把积木收拾好，做完之后我会告诉你下一步怎么办。”当然，你可以将具体安排写在纸上，这种视觉上的提醒可比你口头提醒好很多。此外，当孩子做的很好的时候，我们也要给予一些肯定。

比如，很多孩子都对记英语单词有挫败感，直接影响的是孩子的专注力，因为不会读，不会写，记不住，学到一半就不想学了，家长在一旁辅导，刚教完这个英语单词下一秒就忘记上一个单词了。这时，如果家长指引孩子一个简单的方法——表音密码，可以让孩子快速认读英语单词，学1词会100词，那么不仅孩子有成就感，爱上学英语，成绩提高了，也培养了孩子的专注力。
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