适宜女性的美容美颜汤食谱

爱美是每个女人的权利，做一个美丽的女人也是最相要的。但是并不是每个女人都有的。但是呢，也不是不代表不可以拥有。喝汤对于女人来说可是必不缺少的一件事情。小编为您推荐几款不错的美容汤。

1、皮肤灰暗、睡眠不好的女性 ：

虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。

2、冬季咳嗽、气短的女性：

霸王花排骨汤——清火、润肺、补气，有止咳化痰的功效，经常食用效果更加。

3、月经不调，皮肤粗糙的女性：

红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效。

4、脾胃不和，火气大，满脸豆豆的女性：

土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

以上四款汤不仅可以达到美容养颜的效果，也不会影响到身体健康，是特别适合女性朋友食用的!