大豆异黄酮的作用

养生专家
2013-03-03 00:00:00

  在商城我们购买大豆制品的时候,会看到有很多有关大豆异黄酮的介绍,很多商家将大豆异黄酮的作用夸赞的神乎其神,甚至可以治疗很多疾病,其实,这些介绍,都没有正确的认识大豆异黄酮的作用,为了让人们清楚的了解大豆异黄酮的作用,走出大豆异黄酮的作用的误区,就看看下面一些有关大豆异黄酮的介绍吧,也许帮助很大。

  大豆异黄酮的作用一:可以预防妇女更年期综合征

  在很多妇女到了中年绝经之后,因为女性卵巢功能出现了严重的减退,体内雌激素水平大幅下降,也会因此造成女性身体之中很多器官组织功能调整不适当,出现很多并发的病症,而补充雌激素可以达到预防和治疗这类病症的目的。妇女更年期的表现:潮热、出汗、畏寒、胸闷、心悸、气短、头眩、血压波动等;出现情绪不稳定、烦躁、易激动或抑郁、多虑、失眠、记忆力减退、思想不集中、综合判断力下降。

  大豆异黄酮的作用二:预防、改善骨质疏松

  骨质疏松是指骨组织减少而导致骨骼脆而易碎,易骨折。常见于更年期后妇女及老年男子(由于激素变化或钙和维生素D不足)。中老年女性骨质疏松发病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降,骨代谢出现负平衡,骨量减少。异黄酮可与骨细胞上的雌激素受体结合,减少骨质流失,同时增加机体对钙的吸收,增加骨密度。

  大豆异黄酮的作用三:预防早老性痴呆症

  早老性痴呆症是目前最常见的一种痴呆症,女性多患。近年来研究表明,人类的大脑也属于雌激素作用的靶组织,脑内具有记忆功能的海马突触小体含雌激素受体,医学界已证实,雌激素水平与老年性痴呆密切相关,服用大豆异黄酮和真正的雌激素对脑部都是有益的。

  当然,除了上面介绍的三大大豆异黄酮的作用之外,我们也要清楚,大豆异黄酮还可以帮助人们肌肤美容,延缓身体衰老,是女性保健养生的好东西,所以,我们在平时多吃一些大豆类的食物,对于自己的身体健康是很有好处的。


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