嘴巴上火起泡

养生专家
2013-03-05 00:00:00

  上火其实分为两种,一种是实火,一种是虚火。而常见的上火症状有肝火,还有心火。解决上火的办法有很多,可以通过一些清热解毒的西物来治疗,除此之外可以通过中药,甚至是拔火罐,针灸等方法来去火。上火容易导致各种疾病的产生,咽喉的疾病,口腔的疾病,胃部的疾病,肝病等。最常见的就是嘴巴上火起泡了。

  嘴巴上火起泡容易引起,嘴巴疼痛,尤其是在进食的时候,容易引起局部的疼痛,甚至会影响了食欲和胃口,但是这种情况大家不需要过分担心,一般一个星期左右就能痊愈了。下面给大家介绍一下几种治疗嘴巴起泡的方法。

  嘴巴上火起泡

  嘴巴上火起泡需要注意积极的保持口腔的卫生,不要吃辛辣等刺激性的食物,饮食上流质饮食为主,避免过热的情况.期间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物等。下面给大家分享几种方法来应对嘴巴上火起泡。

  方法一

  吃维生素c或者含维生素c的食物,如猕猴桃、西红柿等,如果嘴上的泡比价大,而且破皮了,可以用点红霉素膏。

  方法二

  春夏温度升高了,湿度较低,容易烦躁上火,食欲也会有所下降。这时候的饮食宜清补,例如多吃荞麦、绿豆、苹果、芝麻、莲藕、荠菜、百合等平性的食物,可去火平燥,防治嘴上长泡。

  方法三

  日常饮食不要过咸、过甜,少食辛辣油腻之品,如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等。

  方法四

  保证良好的睡眠。对于上火,好多适用于睡眠时间少引起的,因而,最好保证良好的睡眠。白天时间逐渐延长,自然界阳气充沛,可以适当晚睡早起,每天晚12点之前入睡,早晨7点起床,这样有利于补充人体内的阳气。因为夜间睡眠时间减少,中午最好增加午睡半小时,没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神,以帮助大脑恢复疲劳,让下午的精力更充足。

  方法五

  当嘴上长泡后,最好避免长时间讲话,或者讲话时多喝点水。

  注意事项

  1、在溃疡发作时,补充维生素B1、B2、B6及维生素C,可提高机体的自愈能力。

  2、当溃疡有继发感染时,可适当服用抗生素类药。

  3、在溃疡数目多,不断复发时,可在医师指导下服用中药,服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草,灵芝等,提高免疫功能后可以减少复发。

  关于嘴巴上火起泡的治疗方法和小偏方,相信大家已经有所认识和了解了。其实嘴巴上火起泡并不可怕,只要注重休息,千万不能熬夜。另外在饮食方面少吃煎炸性,刺激性的食物,保持清淡的饮食,还有多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,这样嘴巴上的水泡就能好得快一点了。


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