上火其实分为两种，一种是实火，一种是虚火。而常见的上火症状有肝火，还有心火。解决上火的办法有很多，可以通过一些清热解毒的西物来治疗，除此之外可以通过中药，甚至是拔火罐，针灸等方法来去火。上火容易导致各种疾病的产生，咽喉的疾病，口腔的疾病，胃部的疾病，肝病等。最常见的就是嘴巴上火起泡了。
嘴巴上火起泡容易引起，嘴巴疼痛，尤其是在进食的时候，容易引起局部的疼痛，甚至会影响了食欲和胃口，但是这种情况大家不需要过分担心，一般一个星期左右就能痊愈了。下面给大家介绍一下几种治疗嘴巴起泡的方法。
嘴巴上火起泡
嘴巴上火起泡需要注意积极的保持口腔的卫生，不要吃辛辣等刺激性的食物，饮食上流质饮食为主，避免过热的情况.期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物等。下面给大家分享几种方法来应对嘴巴上火起泡。
方法一
吃维生素c或者含维生素c的食物，如猕猴桃、西红柿等，如果嘴上的泡比价大，而且破皮了，可以用点红霉素膏。
方法二
春夏温度升高了，湿度较低，容易烦躁上火，食欲也会有所下降。这时候的饮食宜清补，例如多吃荞麦、绿豆、苹果、芝麻、莲藕、荠菜、百合等平性的食物，可去火平燥，防治嘴上长泡。
方法三
日常饮食不要过咸、过甜，少食辛辣油腻之品，如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等。
方法四
保证良好的睡眠。对于上火，好多适用于睡眠时间少引起的，因而，最好保证良好的睡眠。白天时间逐渐延长，自然界阳气充沛，可以适当晚睡早起，每天晚12点之前入睡，早晨7点起床，这样有利于补充人体内的阳气。因为夜间睡眠时间减少，中午最好增加午睡半小时，没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足。
方法五
当嘴上长泡后，最好避免长时间讲话，或者讲话时多喝点水。
注意事项
1、在溃疡发作时，补充维生素B1、B2、B6及维生素C，可提高机体的自愈能力。
2、当溃疡有继发感染时，可适当服用抗生素类药。
3、在溃疡数目多，不断复发时，可在医师指导下服用中药，服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草，灵芝等，提高免疫功能后可以减少复发。
关于嘴巴上火起泡的治疗方法和小偏方，相信大家已经有所认识和了解了。其实嘴巴上火起泡并不可怕，只要注重休息，千万不能熬夜。另外在饮食方面少吃煎炸性，刺激性的食物，保持清淡的饮食，还有多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样嘴巴上的水泡就能好得快一点了。
