朋友都知道荷叶对于调节人体的脾胃有很好的效果，对于减肥有神奇的效果，正是由于荷叶可以加速油脂的溶解，阻碍脂肪的形成从而受到了很多女性朋友的追捧。很多减肥产品中都含有荷叶成分，荷叶减肥茶价格在市场上一般都是很贵的，其实荷叶减肥茶是可以自己去制作的，下面就为您介绍一下，让您自己对于自己的身体进行调节。
荷叶减肥茶价格是很多女性朋友很关注的，其实简单的准备一些食材就可以自己制作美味清凉又减肥的荷叶茶了。荷叶对于一些遗传性肥胖或者有不良饮食习惯的朋友都非常有减肥效果，让您从根本上减负。
荷叶减肥茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹;不过，荷叶减肥也要因人而已，根据个人体质搭配才能获得好的减肥效果。荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效。
荷叶减肥法：★茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张
做法：
1、荷叶切成细碎状。
2、将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
荷叶减肥法：★荷叶瘦身茶
成份：玫瑰花2克、洛神花2克、甜叶菊2克、陈皮1克、决明子1克、荷叶1张。
做法：
1、荷叶切成细碎状。
2、将荷叶和玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮5分钟即可。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
通过上文的介绍，朋友们可以看出荷叶茶是可以自己制作的，所以并不用因为想要减肥而去担忧荷叶减肥茶价格。荷叶茶作为一种保健类型的减肥茶，可能并没有减肥药物那样立竿见影的减肥效果，但是对于人体是没有副作用的，是减肥人士非常理想的选择。
