速效的瘦脸操

养生专家
2013-07-09 00:00:00

胖胖的脸蛋带来的都是讨人喜欢、可爱的赞美,其实这些不过是客套。当下瘦脸才是王道,赶快修炼,栖身于瘦脸的行列吧。

快速有效瘦脸操和瘦脸按摩方法

第一步,首先用大拇指按压两侧颧骨的微凹处,并以弧线沿脸颊轮廓轻刮,然后再用同样的手法轻刮额头两侧。重复此按摩方法。

第二步,利用双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉,注意两指要由下往上轻轻捏,别太用力。重复此按摩方法。

第三步,首先把拇指放在两颊骨下的微陷处,然后手掌张开,再用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。重复此按摩方法。

第四步,首先双手合拳,然后利用指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。重复此按摩方法。

排毒按摩DIY 消除水肿脸

Step 1先涂抹上精华素或润肤乳霜,然后以指尖轻压全面直至吸收为止。

Step 2沿额头位置开始以打圈方式按摩至眉头两侧,有助纾缓紧张。

Step 3 从眼头到眼尾位,慢慢以指尖轻按压,有助消除眼部浮肿。

Step 4 沿法令到嘴角两边位置,以打圈方式按摩,能减少皱纹形成。

每个人骨骼的大小都是相似的,只要按照如上的方法坚持,巴掌的脸也同样可以拥有。


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