自制苏打水

养生专家
2013-05-10 00:00:00

  苏打水具有弱碱性的效果,医学上主要使用来当做杀菌消毒使用,在平时饮用苏打水还可以更好的改善人体酸碱性平衡,并且有效的碱化了人体的尿液,促进人体尿酸排泄的效果,但是,你自己会自制苏打水吗,购买苏打水没有自制苏打水使用的使用实惠,下面我们就去了解一下有挂自制苏打水的知识吧。

  苏打水本身因为是具有了弱碱性的碳酸氢钠水溶液,并且在医学上使用主要是利用其进行外用消毒杀菌,饮用苏打水的话,还是可以很好的去改善人体酸碱平衡,自身也是具有了碱化尿液、促进尿酸排泄的强大作用。

  自制苏打水使用的是小苏打而不是苏打,超市就可买到小苏打粉。购买时,要注意认清产品成分是碳酸氢钠,而不是碳酸钠,后者称为“苏打”。

  取2~3克(一小勺)小苏打放于空矿泉水瓶中,然后加满凉开水或纯净水(500毫升左右),溶解摇匀后即可饮用。这样做出来的苏打水有苦涩味,口感不太好。可加适量糖冲淡小苏打的苦涩味。苏打水起泡可改善口感,可在制成的苏打水中加入少量食用柠檬酸(也可用白醋代替),密封摇匀,以使二氧化碳溶解在水中。冷藏后,口感也大有改善。每天喝一瓶,可以分几次喝,每次喝完后盖好盖子,否则气体跑了,口感更差。

  上述是对于自制苏打水的一些介绍,其实自制苏打水并不是很难,只要我们按照上面的一些介绍,仔细的制作,就能完成苏打水的自制过程,希望这些知识,对于我们平时使用有着极大的帮助才是。


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