相信很多人都有过胃痛的烦恼。例如因为消化不良或者因为因为肠胃疾病等原因容易导致胃痛，有过胃痛的人都知道，胃痛肯定与饮食有关。所以说，发生胃痛，自然要合理安排饮食。所以不妨了解一下胃痛吃什么食物好，这样更好的调理，可以远离胃痛的烦恼。
胃痛吃什么食物好是很多胃痛患者烦恼的问题，当然食物的选择也是很重要，不要吃辛辣的食物，饮食清淡也是相当重要的。合理的安排饮食，可以很好的远离胃痛的烦恼。
胃痛吃什么好
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、红茶 蜂蜜....十分养胃。
胃痛吃什么食物好当然是合理的安排饮食，注意选择养胃的食物，自然可以胃痛的烦恼。当然如果胃痛不能得到很好的缓解，最好可以去去正规的医院就诊，正确诊治胃痛，才可以远离胃痛的烦恼。
