生活中很多人会把艾叶当成一种养生的必备佳品，有个头疼脑热的艾叶都能解决，可以说艾叶对体的健康具有很多的好处。艾叶性温，能除湿，是现代人养生的最好选择之一，同时艾叶也是治疗很多疾病的最好选择。
其实艾叶还有治疗感冒的作用哦，日常生活中我们有感冒的时候，其实也是可以试一下艾叶的神奇功效的。艾叶对治疗感冒是是没有什么副作用的，因此大人小孩都适合。
看到用能祛艾叶寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取1—2袋艾叶泡脚包煮水或用滚开的水冲泡一会儿后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
艾叶泡脚对身体虽然有很多的好处，但是并不适合每天泡，因为艾叶能把人体的虚火，往下引，这样就可能会引起头晕，头痛的烦恼。因此对于那些需要艾叶泡脚治疗感冒的人来说一定要适可而止。
