一天做这事超八次必是尿失禁

每年6月份的最后一周是世界尿失禁周。据统计，尿失禁发病率堪比糖尿病，已成为世界五大疾病之一。近日，北京医院泌尿外科主任王建业指出：如果每天上厕所超过八次，晚上上厕所超过1次，就需要警惕尿失禁了。

我国尿失禁发病率为18%~53%，女性发病率高于男性，尤其是老年妇女的发病率高达70%。美国泌尿学会的统计显示，有一半以上的女性都面临着尿失禁的困扰。

王建业告诉环球网记者，特别是西部地区少数民族地区女性，他们生育早，孩子多，尿失禁情况更严重。尿失禁是女性常见病，45~55岁为高发年龄。除了年龄因素外，还与初次生育年龄、胎儿大小，生产方式有关。自然分娩就容易发生，如果是剖腹产发生率会低一些。另外，肥胖、盆底松弛、雌激素减少、尿道括约肌退行性变以及种族和遗传等也影响尿失禁发病率。

王建业说，多数的排尿障碍是由于膀胱过度活动导致的，主管排尿的神经不能准确向有关组织送达“开”、“关”的信号。

很多患者误以为尿失禁是自然老化过程，常常因害羞而没有及时去医院就诊。专家指出，尿失禁是可以治疗的。对于轻中度患者，可通过盆底肌肉训练，也就提肛，每次收缩2~秒，休息10秒，每次练习10~30次，每天练习三四次，持续8周以上或更长逐步恢复。对于较严重的患者，需要通过药物、手术等治疗。“但是对于一些顽固性排尿障碍就得用骶神经刺激调节”王建业说。

北京博爱医院泌尿外科主任廖利民介绍，膀胱起搏器类似于心脏起搏器，是一种置入体内长期使用的电调节治疗，通过弱电脉冲影响骶神经，调控膀胱、括约肌和盆底神经反射。简单说，就是能让主管膀胱和排尿的神经准确向大脑送达“开”、“关”信号。适用于急迫性尿失禁、尿频尿急等膀胱过度活动症症状，还有非梗阻性慢性尿潴留等经保守治疗效果不理想的病人。目前全球已经有超过17.5万人受益于该疗法。

延伸阅读：尿失禁的症状有哪些呢？

尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁4类。

充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性（如前列腺增生）或功能性梗阻引起尿潴留，当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时，尿液不断地自尿道中滴出。该类患者的膀胱呈膨胀状态。

真性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起，排尿依靠脊髓反射，患者不自主地间歇排尿（间歇性尿失禁），排尿没有感觉。

急迫性尿失禁可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起，患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。

压力性尿失禁是当腹压增加时（如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出。引起该类尿失禁的病因很复杂，需要作详细检查。