男人这处毛稀少竟是肾虚所致

很多男士朋友都被脱发所困扰，也会因为头发的稀少被人笑话，其实想要彻底解决脱发问题我们应该从脱发的原因上入手。而在众多原因之中，肾虚导致男人脱发是比较明显的。

脱发的原因

肾虚会引起脱发

中医认为肾为先天之本，“肾藏精，主生殖，其华在发”。

毛发与荷尔蒙有非常密切的关系，男性荷尔蒙会抑制头发的生长。尤其男性荷尔蒙在身体各部分，或者是头中的枕部及额头的荷尔蒙作用方式是完全不同的。

同时如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

肾虚脱发的并发症是不是肾虚引起的脱发，可从肾虚的并发症来判断，如果男人脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等，就可以判断是由肾虚引起的。

缺乏蛋白质

头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

头发洗太勤

凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。

如果男人洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

压力大

如果男人整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。

长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。

血液循环不良

发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果男人血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。

疾病的影响。一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。

一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。

此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。