感冒了这些偏方可信不？

感冒了怎么办？有些人认为不用打针吃药，用一些民间治感冒的“偏方”就行，那么，这些方法是否科学呢？

专家提醒，如果不是单纯的感冒，且伴有咽喉炎、气管炎、肺炎等，尤其是老人和孩子，最好在医生指导下进行治疗。

偏方之一：跑步+洗热水澡+喝温开水

专家观点：此方法治感冒相当于无药自愈。

关键还是自身抵抗力强，多喝开水可缓解症状；感冒病毒喜冷怕热，跑步和冲热水澡可加快全身血液循环，增强代谢功能，会使感冒症状消失得快一些。

偏方之二：温开水冲服白胡椒末+醋或水煎服用白胡椒+生姜+陈皮+胡萝卜

专家观点：此方法确实对一些人有效，尤适宜感冒初起者。

醋可杀菌；胡椒、生姜可驱寒，此法尤适宜感冒初起者。此外，将萝卜丝熬汤后，加胡椒粉和醋各适量，趁热喝一大碗，然后盖被取微汗，也有异曲同工之妙。

偏方之三：用电吹风吹太阳穴和风池穴

专家观点：可起到以热驱寒、缓解感冒症状的作用。

有些人使用电吹风吹太阳穴（位于眉目外凹陷处）和风池穴（头后颈部两侧凹陷处），其功效与按揉太阳穴和风池穴一样，可起到以热驱寒、缓解感冒症状（如头痛）的作用。

另外，也可取紫皮大蒜1瓣，将其切成片状，在百会穴（头顶正中央处）、太阳穴、风池穴、迎香穴（鼻翼两侧凹陷处）、

合谷穴（位于手背第一、第二掌骨间，偏食指一侧）按摩5分钟，然后在涌泉穴按摩15分钟，可治感冒初起；当出现鼻塞症状时，可用右手拇指和食指夹住鼻根两侧用力向下按摩50～60次。

按摩时注意力要集中，手指用力适度，不宜过重过急，每日早晚各做1次。

偏方之四：喝橘汁+牛奶+蜂蜜水

专家观点：此方法可缓解感冒症状。

喝橘汁等同于补充维生素C；喝牛奶可增强抵抗力；喝蜂蜜水可润肺润喉、止咳化痰。