子宫下垂正确睡觉姿势

子宫下垂正确睡觉姿势就是将臀部垫高，发现子宫下垂后，无论是侧卧位还是仰卧位，都一定要将臀部抬高，子宫下垂主要是分娩对子宫造成损伤引起的，也可能是先天性盆底肌松弛引起的，子宫下垂也分为三度。

1、一度子宫下垂：一度的子宫下垂是比较轻的，这说明颈椎下垂的程度并不严重，而且也没有脱离到阴道口之外，轻度的子宫下垂是很好纠正的，经过改变不良的睡姿就可以得到缓解。

2、二度子宫下垂：生完宝宝的女性都会有不同程度的子宫下垂，但是有一些女性的子宫程度的下垂可达到二度，二度子宫下垂也就说明子宫下垂的程度已经脱出了阴道口外。

3、三度子宫脱垂：一度二度子宫脱垂并不算严重，但是如果已经发生了三度的子宫脱垂，这就说明子宫已经完全脱出了阴道口，这是比较严重的，需要及时的采用手术治疗，同时还要做阴道前后壁修复。

女性在生完宝宝之后，要定期到医院做复查观察子宫的状况，如果发现子宫脱垂要及时的治疗，以免脱垂更加的严重，对于女性的身体造成影响。