伴随着高新科技技术性的发展趋势，如今大家日常生活电子设备十分多，比如手机上、电视机、电脑上等。一些工薪族常常会觉得到眼睛疼痛，没多久以后病症会有一定的减轻，为何双眼会痛呢?双眼出現痛感可能是病症造成的，也可能是用眼过度导致眼睛疲劳，假如双眼出現痛感歇息以后病症沒有减轻则需要高度重视起來。
一、双眼忽然刺疼是怎么回事
1 许多 上眼睑急件发炎都可以造成疼痛，如麦粒肿、眼睑脓肿、上眼睑皮肤疱疹、上眼睑创伤与急性泪囊炎等。这种眼睛疾病多有肿胀发热，触碰变病位置时，疼痛加重。查验眼睛视力多不会受到影响。 目光刺疼
2 目光底如扎针，或如刀扎样疼痛。痛的管理中心位置在目光的前端开发，尤其是眼角膜的表层一层，这儿的感觉神经十分比较敏感。疼痛强烈时，让人无法忍受。常合拼有怕光、落泪，上眼睑闭紧难开，这种病症称为刺激性病症。起原有电光性眼炎、眼角膜烫伤、角膜溃疡、角膜炎，及其眼角膜异物、倒睫毛磨擦等。对眼睛视力多有不一样水平的影响。 眼球胀痛
3 终痛的管理中心位置在目光内，病况轻的，又觉得目光肿胀，或是隐痛。病况重的，则为强烈涨痛，仿佛眼睛即将崩裂一样，让人心神不安，难以忍受。这主要是因目光内有变病，或是是眼球工作压力上升，常见于视网膜睫状体炎、青光眼、目光内肿瘤等。 眼圈内疼痛
4 疼痛的管理中心位置在眼圈内，主要表现为隐隐作痛或涨痛，常见于眶上神经病、急性泪腺炎、球后视神经炎、眼圈组织发炎或肿瘤等。
5 眼疲劳，不可以去看书、读报，书写，做近距较为细致的工作中，稍稍用眼，就觉得眼睛发酸、发痛，马上歇息后，疼痛慢慢减轻。若长久用眼，则疼涌加剧，不但眼睛痛，头亦肿胀、发痛，再比较严重时，也有恶心想吐状况，这类病症常见于远视眼、散光眼、老光眼而没合配戴眼镜，或是虽佩戴眼镜，但屈光度数不对。假如戴上适合的近视度数近视眼镜用眼，痛的状况也就不负出現。
二、眼睛刺痛的减轻方式
1、生活起居有常：饮食搭配有规律性，起居有常度，能够 增强抵抗力，提升机体抵抗能力。
2、讲卫生，保护眼睛：提升环境卫生主题教育，进行爱国卫生健身运动，是预防传染病、降低病症的合理对策。本人要培养优良的生活习惯，如勤修指甲，讲究卫生，无需脏手绢擦眼，也无需他人的手绢、纯棉毛巾擦眼。与感染性眼病人触碰后，用肥皂液将手清洗。公共场合(美发店、浴室、宾馆等)要有严苛的环境卫生管理方案，常用的洗脸盆、面巾、毛巾等要常常消毒杀菌。感染性眼睛疾病时兴时，澡堂、游水场地要严格管理方法，乃至终止对外开放。医护人员用的查验器材、药物、医用敷料等要留意消毒杀菌，以防互相感染。保护眼睛是眼科健康保健的关键层面，自小要培养优良的眼睛疲劳习惯性。如念书姿态端正，间距读本维持30公分远，搭车、卧床勿去看书，照明灯具色度要适合(过强则刺目，过暗则劳目)，读1钟头许，可闭眼或眺望一会儿，并每天相互配合推拿眼周穴位，以经络疏通血气，缓解疲劳。若有眼疲劳症状，应立即到医院医治，切忌乱戴他人近视眼镜。
3、安全提示，避免创伤：眼外伤能够 导致眼睛视力比较严重阻碍，乃至彻底双目失明，因而安全提示，避免创伤，是保护眼睛的至关重要对策。平常要搞好防止眼外伤的主题教育工作中，使人民群众掌握眼外伤的基本防止专业知识。基层的医护人员要把握眼外伤的预防专业知识，便于立即恰当基本解决眼外伤患者。
