出鼻血的日常生活之中较为普遍的事儿，基本上所有人都是有过出鼻血的亲身经历，终究在日常生活之中，有一些出现意外的要素就非常容易造成我们出現出鼻血的状况，当遭受出现意外而出鼻血的情况下，一般要是采用恰当的止血方法便会在短期内内没有出鼻血的，如果是习惯性的出鼻血就需要造成留意，很可能是得了一些病症造成的。
出鼻血不止该怎么办
1、勾中拇指迅速止鼻出血：鼻子流血时，要是自身双手的中拇指相互之间一勾，就可以在数十秒内活血。儿童不容易中拇指互勾，成年人用中拇指钩住儿童的上下中拇指，一样可活血。
2、当出鼻血时，能用纯棉毛巾侵泡凉水敷额头，就可以活血。
3、芝麻油预防出鼻血：每天晚上临睡前，用棉球蘸点芝麻油，擦抹鼻腔内腔。
4、刺儿菜根可止鼻血：将一把刺儿菜根用白毛巾包裹把水挤出，喝进去，流鼻血会马上缓解。并且不容易再次发生。
5、头略微向后倾，用手指捏紧鼻梁骨下方，便是鼻梁骨和软骨结合部位，维持这一姿态5~15分鐘就可以。还可以在鼻梁骨上压一个小医用冰袋，让血管收缩活血。不可以将头用劲向往后仰，那样只有让流鼻血倒注入嘴中，最终还会继续有一部分吸进去肺中，可能会引起肺脏感染。
6、用手指将鼻头向内引向鼻中隔软骨，压着这一地区几分钟，绝大部分都能活血。
7、出鼻血用轻绳扎住中拇指下边能够 快速活血，很有实际效果，它是武当派道教方式 ，简易可是基础理论深奥摸测。
8、左鼻出血从右耳朵吹气检查，右鼻出血从右耳吹气检查，可马上活血。
不正确的止鼻血方式
1、抬着头
抬着头基本上是出鼻血时我们不由自主的反映，并且我们发觉，把头低下头一段時间，一些情况下的确能够 将流鼻血缓解。事实上，抬着头并并不是将血缓解了，只是改变了流鼻血的流入，使其向后流入咽喉部，从而被咽到肚子里。消化道遭受血液的刺激性，非常容易造成恶心想吐呕血、腹痛或黑便等事后的“不便”。
2、用手帕纸阻塞鼻腔
许多 人到产生鼻出血时，会用手帕纸塞到流血的鼻部眼中将流血塞住。这类作法不但不利活血，也有可能导致本来并不比较严重的鼻出血加剧。身体天生具有凝血功能，针对一个凝血一切正常，且沒有很大血管破裂的流血者来讲，一般2-3分鐘内便会在流血处产生凝血团或是凝血功能面，慢一些的也会在9-12分鐘内产生。 鼻出血后，假如用手帕纸去堵，色泽比较硬实的纸捻可能会立即碰触到流血区，变成影响凝血功能的外地人物。假如用劲过大，将纸捻用劲往鼻部最深处捅乃至旋转纸捻，柔嫩的鼻孔粘膜会遭受二次损害，可能将流血总面积扩张。当取下纸捻时，早已产生的凝血团或凝血功能面假若与手帕纸黏连在一起，也会受到牵连，伴随着纸捻被取下严重破坏，再次引起出血。
3、抬起同侧胳膊
鼻出血时，抬起流血鼻腔相对性一侧的胳膊有利于活血，也是一个普遍的错误观念，并且这一“谣传”十分有群众基础。出自于大家熟识的“一侧人的大脑控制同侧人体”这一基础理论，我们纯天然地觉得抬起同侧胳膊会造成神经兴奋，进而收拢血管。实际上，压根就并不是那么一会事。 鼻孔粘膜的血管收缩受中枢神经操纵，而上肢的姿势受手臂丛神经的控制，前面一种归属于内脏器官中枢神经系统，而后面一种归属于脊中枢神经系统，单纯性对运动神经开展刺激性并不可以造成中枢神经的转变。