刮胡子是一件男性朋友每日都会进行的事情，成年后的男性都会出现长胡子的现象，这也是男性朋友成熟的标致。在平时刮胡子看着特别简单，其实刮胡子有很多的学问，而且正确刮胡子的方法也关系着每个男性的身体健康或是寿命，需要我们在平时的时候要重视，刮胡子这件小事，要了多少男人的命?下面我们一起来进行一下了解。
一、男性每天要重视刮胡子。
根据布里斯托大学的一项研究，对2000多名男性进行跟踪观察，最后发现男性刮胡子和心脏病以及中风的疾病有着重要的联系。据研究的人员介绍，每天不进行刮胡子的男子更加的容易得中风或是心脏病。在这项研究的二十年当中，出现了800人死亡的情况，主要是每天不进行刮胡子的男性死亡率是45%,而每天进行刮胡子的男性死亡率则降至了31%。所以说每天刮胡子对于一个男性来说特别重要，并不单单是为了美观，同时也关系着健康和寿命。
二、男性要注意每天刮胡子的正确方法。
1、每天早晨起床后不要急着刮胡子，一起床就刮胡子的话会不到下午的时候就长出新的胡子茬来。一般在早上起床二十分钟后刮胡子是最合适的，这样可以保证男性一天的面部清洁。在我们刚起床后，身体经过了一晚上的休息，生殖系统和机能处于旺盛的时候，这个时候胡子生长也是最快的，在经过了二十分钟的消耗以后，男性身体的雄性激素就不会有刚起床的时候那么旺盛了，所以说这个时候胡子生长的速度相对来说也会出现下降的情况，不容易太快的长出来。
2、不要在洗澡前的时候刮胡子，我们男性朋友的胡子在刚刚刮过了后皮肤会出现受伤的情况，这些我们肉眼看不到的微创在洗澡的时候，会受到洗发水、沐浴露还有热水等的刺激以后，会出现对皮肤更加严重的伤害，会让我们有不舒服或是发红、发炎等情况。
3、在运动了以后也不要立即刮胡子，我们身体在运动后会有大量出汗的现象，会刺激我们刚刚刮过的胡子，产生不舒服或是烧灼的感觉。
刮胡子虽然是我们每天进行的特别简单的事情，可是也有好多的学问，同时也有好多需要我们注意的事项，不要因为小的事情不注意影响到身体的健康。另外，在刮胡子的时候也要注意正确的步骤，在达到美观的同时也要减少对皮肤、对身体的伤害。
