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红薯的吃法多种多样，不同吃法、功效便不同，下面小编就把最利于减肥的一种做法介绍给您，红薯芝麻浓汤，一起来学习下吧!
材料：
红薯1斤、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、油1/2大匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量。
制作方法：
1.把红薯去皮，切成3厘米的长条放入水中。
2.将黄油放入锅中，放下洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半透明。
3.加入高汤，用微弱的中火煮，等红薯一变软，取出一小部分作装饰用，将剩下的放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒。
4.倒入器皿中，放上装饰用的红薯和黑芝麻。
功效：
红薯脂肪含量低，非常有利于减肥
红薯芝麻浓汤您学会了吗?这种做法非常利于减肥，但是并未推广开来，很少朋友知道，不如您先“占了先机”，再介绍给朋友吧!
答 一点点记忆问#我老公晚上睡觉的时候，总是爱出虚汗，尤其是背心，都不能贴身挨着他。但是老公的性功能没有问题啊，应该不是肾虚，是体虚的现象。男人体虚吃什么比较好呢？
答 泡热水澡是可以促进身体血液循环，有一定好处的。但是，每天泡热水澡也可能引起皮肤干燥的现象。尤其是对于男人来说，泡热水澡的水温要控制合理，如果温度过高，是容易杀死
答 和音太缠绵问#过两天准备去探望我大伯了，他一直都喜欢喝茶，我想买点茶叶去，但是我没有注意过大伯到底是喜欢喝什么茶，他平时工作比较繁忙，喝什么茶比较好呢？ 大众
答 男人减掉肚子其实并不难，关键是平时要改掉不良的生活和饮食习惯。工作时间长，可以经常站起来活动，站立做八字形的扭腰运动，每天坚持半个小时，对于瘦肚子也有一定效果。
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