现在的学生一族由于大部分都是在外地上学，年纪都不大，所以在饮食和生活上没有办法照顾好自己；上班族由于生活节奏快，在工作之余没有时间和精力照顾自己的身体，所以很容易患上肠道疾病，结肠炎就是其中的一种常见病，下面我们来看一下结肠炎患者该如何护理。
我们追求生活品质，追求生活的个性化和多样化，但是很少有人注意到自己身体的一点点不适，往往小病不治就会酿成大病，所以我们要在疾病的初发期将其遏制住，避免更大疾病的发生。
应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等，叶菜类也应适当控制，必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。饮食中适当增加瘦肉、鱼、蛋、蕈类等，只要不过多，不太油腻，增加荤食时慢慢增加，用不着担心消化不良等。
豆制品类也是一种重要的蛋白补充来源，但在消化过程中产气较多，容易引起腹胀。因此个人认为结肠炎患者少食豆制品为好。注意饮食有节，预防肠道感染。
有些不耐受的食品如虾蟹、牛奶、花生等尽量避免食用。忌食辛辣冰冻、生冷食品，戒除烟酒.
温馨提示：现在的年轻人，要担负的责任其实是很重的，因为往往两个年轻人要照顾双方的父母，还要抚养自己的孩子，一家七口人的担子都落在了年轻的夫妇肩上。所以我们要保持一个健康的身体，照顾好自己的家人。
