大众养生网
黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星!
茶材：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。
作法：
1、黑豆以水略洗，沥干备用。
2、锅中加入黑豆、苏木及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除苏木及黑豆。
3、再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。
知道了黑豆茶是女人的活血补身茶，同时我们还应该知道黑豆茶的饮用禁忌，有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛风症状者、消化功能差的人，不宜食用过多。
中医指出，对于那些虚弱体质的人而言，可以在经期后期或经量少时饮用此茶效果更更好。专家建议女人朋友，冬季养肾抗衰老试试黑豆茶!
答 醉死温柔乡*问#发现自己最近又胖了好几斤，有朋友介绍绿色健康减肥可以尝试醋泡黑豆，这种减肥真的是否健康每次吃多少黑豆？ 大众养生网小编解答： 醋泡黑豆确实具有
答 醉酒方知浓问#我老家的人都喜欢用醋泡黑豆，然后每天吃几个，他们说这样吃对身体有好处，我想问一下醋泡黑豆有什么副作用吗？ 大众养生网小编解答： 醋泡黑豆属于是中
答 坏坏的丫头问#我们一家人都爱吃豆类，女儿尤其爱吃黑豆，她现在高三了，学习紧张，压力较大，我想给她一些好的营养，又不能太油腻的东西，黑豆怎么吃比较有营养？ 大众
答 全世界知道问#儿子很爱吃黑豆，以前我是给他熬粥吃，他很喜欢。但是昨天从学校回来，他说要我给他做醋泡黑豆，可是我不会做，想知道醋泡黑豆的做法，怎么做才能留住黑豆的
答 花开、柳相依问#之前我一直都会便秘，使用过很多治疗便秘的方法都没有效果，后来我妈妈到别人那里打听出醋泡黑豆能够治疗便秘，但是不知道每天吃这个要吃多少，具体的功效
答 与君、尘归尘问#我结婚很多年了，一直都没有生下一个孩子，我前段时间到医院做了检查，医生说我的疾病是因为我的卵子数目比较少，因此比较不容易怀孕，我听说黑豆能够促排