仙茅杞子乳鸽肉片汤

养生专家
2013-05-04 00:00:00

 

食材:

用料:杞子50克,仙茅50克,红枣4粒,生姜2片,乳鸽1只,瘦肉150克,盐少许。

 

做法:

乳鸽宰洗干净,去毛及内脏。杞子和仙茅洗净。红枣和生姜洗净,红枣去核。瓦煲内加清水,用猛火煲至水滚,放入以上材料,候水再滚起,改用中火煲3小时,以盐调味,即可饮用。功效:清肺润燥。

 

功效:

1. 补心益脾,固摄精气。

2. 用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。


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