是目前保健品市场的又一热门产品之一,比较多见的就是月见草油软胶囊,既可以内服,也可以外用。外用最显著的功效就是改善肌肤状况,先附上几则月见草油小妙方。
1、将月见草油与其他基底油混和,来调和精油(玫瑰、天竺葵、茉莉等),按摩于下腹部及皮肤,可以缓和经痛,经前的下腹肿胀及预防皮肤干燥。
2、月见草油与洋甘菊、广藿香混和,可以用于荨麻疹及异位性皮肤炎等可改善过敏与止痒的效果。
3、将月见草油与桦木、姜精油混和,按摩关节,可以预防关节炎及关节僵硬。
专业人士指导下同时口服月见草油,可以改善经前症候群及湿疹。建议与如深海鱼油、蔓越莓子油等维生素e含量高的抗氧化来源联合使用。